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笑颜如花和笑靥如花有什么区别呢，笑靥如花还是笑颜如花吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是有(yǒu)氧运动吗

　　吹埙是有(yǒu)氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急(jí)躁。在(zài)开始(shǐ)阶(jiē)段一定要耐心(xīn)练习基本功(gōng)，不(bù)要(yào)急(jí)于(yú)吹曲子。练气、练指、练(liàn)唇。先长后短(duǎn)、先慢后快、先缓后急(jí)。反复练习，定有收获。

　　2、老(lǎo)年人(rén)学习吹埙当然有许多困难，但只要方(fāng)法得当(dāng)，坚(jiān)持(chí)练习。这些(xiē)困难也(yě)是能克服的。比如肺的功能、指(zhǐ)的弹性、唇与舌(shé)的弹性、记忆力等都可(kě)以再(zài)练习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体(tǐ)的(de)好方法(fǎ)，手(shǒu)指动则健脑、练记忆则利脑。气(qì)息动则健肺、练(liàn)调息则利(lì)肺。吹埙又是一项很好的有氧(yǎng)运动(dòng)。

　　4、多听(tīng)一些(xiē)名家吹的(de)曲子，听必有益。在(zài)听中体(tǐ)会(huì)韵味(wèi)、体会技法、体会(huì)技巧。听名家的曲子要贯穿在(zài)个学习的过(guò)程中，说过头的话，就是要让(ràng)名(míng)家吹的曲子常常(cháng)陪伴自己(jǐ)、感(gǎn)染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、练吹埙不光要抽(chōu)专门的时间(jiān)练，(当然，用专门的(de)时间练更好。)把埙放在顺(shùn)手处，有时间就练一会(huì)儿(ér)。哪(nǎ)怕是(shì)几分钟也好，这样就能集零为整(zhěng)，积(jī)少成(chéng)多，把一些零散的(de)时间都调动起来。

　　6、练习要有一个大略(lüè)的计划，在一段时间要有一个重点。比如练一种技法(fǎ)，先(xiān)要集中练，就是说在一段时间内重点专练这种(zhǒng)技法(fǎ)。等(děng)到这种技(jì)法练得差不多了(le)，再练其他技法。练曲目也是如此。