莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变(24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲(liá24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电n)子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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