菲(fēi)律宾(bīn)安蒂克省（Antique）是个位于班乃岛(dǎo)（Panay）西部缺乏存(cún)在感的沿(yán)海山区省份，全省人口不过60万余，还(hái)不及国(guó)内大一点的县。3天前，一辆满载(zài)乘客的大巴在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山(shān)区因为行驶速度过快一(yī)头(tóu)栽进了(le)公(gōng)路边深约60米的悬崖(yá)，造成近20人死亡的惨剧(jù)。详见《25人(rén)碎成(chéng)渣(zhā)渣(zhā)——菲律宾中部大巴冲出道(dào)路坠落悬崖》。仅仅从这起车祸出发，我(wǒ)们大概就能知道，这(zhè)里的地理(lǐ)状况了。

蒂比(bǐ)奥(ào)水域栖(qī魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了)息的海(hǎi)龟班(bān)乃岛是菲律宾第六大岛，观光客们耳熟(shú)能(néng)详(xiáng)的长滩岛是其附属岛(dǎo)屿。此外，菲律宾第四大(dà)城市伊洛伊(yī)洛（Ilioilio）也有不(bù)少人听说过(guò)。但(dàn)说(shuō)起安蒂克省，不要说外国人，连其他(tā)岛(dǎo)的菲律宾(bīn)人知道(dào)的都比较少了(le)。据(jù)说安(ān)蒂克(kè)这个名字源自当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到(dào)一厘米(mǐ)长，最初来的西班牙殖民(mín)者(zhě)大(dà)概是被这种蚂蚁咬怕了，就将之(zhī)用作地名。所以真正的名(míng)称其实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的最西边不过，如果你(nǐ)愿意花(huā)时间离开游客如织的长滩岛、甘蔗田遍地的(de)西部平原和菲岛交通最(zuì)通(tōng)畅城市伊洛(luò)伊(yī)洛，来到黑蚂(mǎ)蚁省(shěng)在错综(zōng)复(fù)杂(zá)的河流与幽深(shēn)的原始(shǐ)森林(lín)中穿梭，你就会(huì)发(fā)现每个旅行者都(dōu)可遇而不可求的美景和(hé)惊喜。

伊(yī)拉(lā)努-布(bù)基农梯(tī)田伊拉努-布基农梯(tī)田(tián)（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛(dǎo)北(běi)部(bù)山(shān)区的伊(yī)富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美(měi)。诺加斯岛(Nogas)、胡(hú)劳(láo)-胡劳岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩(tān)，并(bìng)不逊色长滩(tān)岛多少，最重要(yào)游(yóu)客很(hěn)少。巴特(tè)巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的(de)珊瑚礁(jiāo)和(hé)海洋生物群。班(bān)乃(nǎi)岛(dǎo)最高峰马(mǎ)贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山湖和山谷间依次坐落的14个瀑(pù)布(bù)… …

魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了-backh="433" data-backw="578" data-im魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了gfileid="100043067" data-ratio="0.75" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1280">

马贾(jiǎ)阿(ā)斯山

值得一(yī)提的是，已故知名菲华政治家、前(qián)参(cān)议员、前马(mǎ)尼拉(lā)市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在(zài)附近(jìn)的镇子上。

林雯洛与老(lǎo)杜(dù)在一次选(xuǎn)举集会上

沿(yán)着水(shuǐ)流湍(tuān)急的蒂比(bǐ)奥河（Tibiao River）向上溯源，就会(huì)发现(xiàn)这(zhè)里的山(shān)村河谷(gǔ)处处(chù)架起(qǐ)的大铁锅。而且，往往大铁(tiě)锅(guō)底下柴火(huǒ)在燃(rán)烧，笑意盈盈的(de)美女猛(měng)男们(men)惬(qiè)意地躺在了蒸汽四溢的锅(guō)中间。

“铁锅炖活(huó)人(rén)”，或(huò)者说卡瓦热(rè)水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击力的(de)洗浴方式，源自这片大海与(yǔ)高山之(zhī)间交通不便偏远区域生活的(de)土著部落。相传，居住(zhù)在这里的土著以狩猎为生，需要长(zhǎng)途跋(bá)涉追踪(zōng)猎物，困乏的时(shí)候就在(zài)凹陷(xiàn)的大石板下用柴(chái)火(huǒ)烧(shāo)热河(hé)水，加入本地独有的解乏提(tí)神草药用来泡澡，达(dá)到增强(qiáng)体(tǐ)力与(yǔ)免(miǎn)疫(yì)力的目的(de)。据说这种泡澡(zǎo)方式(shì)承袭了至少上(shàng)千年(nián)。

蒂比(bǐ)奥河(hé)，源(yuán)自(zì)马贾(jiǎ)阿(ā)斯山。虽(suī)然处于热带(dài)，但高山(shān)河谷之间尤(yóu)其是(shì)晚上的气温并(bìng)不高(gāo)。久而久之，这里成了避暑胜地。河流(liú)附近的土(tǔ)著也(yě)因(yīn)为旅游业的关系纷纷搬到河边生活(huó)，青壮年男性依旧出门狩猎或采药伐木，女人们则专门为游客供应歇脚的茶(chá)水食(shí)物(wù)补贴生活，也有吊脚楼式的草木屋提(tí)供(gōng)给游客(kè)短暂居(jū)住。渐渐地各种独(dú)特的(de)水上餐厅和度(dù)假(jiǎ)村民(mín)宿也(yě)遍及河流两(liǎng)岸。

不知什(shén)么时候开始，游客们不再满(mǎn)足于(yú)土(tǔ)著们(men)提(tí)供的茶水与食物，反而对(duì)他们别具一格(gé)的泡(pào)澡(zǎo)方(fāng)式开始(shǐ)感(gǎn)兴趣。于是(shì)就衍生(shēng)出了当地最(zuì)具(jù)特色的旅游主题：铁(tiě)锅炖活(huó)人。

“Kawa”这个词(cí)其实是土(tǔ)著(zhù)语言中“大铁锅”的意思。这种大锅其实是(shì)以前糖(táng)厂炼糖煮甘蔗水的用具。据说若(ruò)干(gàn)年(nián)前，下(xià)游的(de)制(zhì)糖厂更(gèng)新(xīn)换代后淘汰了一批大(dà)铁锅，土著知道后买来替代加热缓慢又容易碎裂(liè)的石板，从而可以随时更换(huàn)洗浴场(chǎng)地又容易加热的(de)大(dà)铁锅(guō)成了(le)泡澡的主角。虽然(rán)土著们不用再(zài)像(xiàng)祖(zǔ)先们(men)那般繁琐，但采(cǎi)集新(xīn)鲜草药(yào)与(yǔ)加热试(shì)温仍需要一个小时左(zuǒ)右，因(yīn)此游客们仍需(xū)要提前预(yù)约才能尽情享受。

铁(tiě)锅分很多种，从(cóng)单人双人到家(jiā)庭甚至超大型号应有(yǒu)尽有，草(cǎo)药也分(fēn)美容养生与提神醒(xǐng)脑等(děng)等区别。因泡澡的水直接取自蒂比奥(ào)河(hé)，草药也是当地(dì)随处可见的天(tiān)然植物，因此，铁锅泡(pào)澡的价格一直很(hěn)低。

土著说，价格大致分为三种(zhǒng)：某些要爬树(shù)摘的树叶需要(yào)另加(jiā)25披(pī)索（约(yuē)3.2元人民(mín)币）；带花瓣的草药因(yīn)药性更容(róng)易(yì)被吸收，又会(huì)影响再生繁殖(zhí)而被加收(shōu)50披索(suǒ)（6.4元(yuán)人民币）；其他普通双人锅的人均消费基(jī)本都在每(měi)半小时250披索左右。

具体的养生效果如何，谁也不敢保证(zhèng)，但(dàn)摆在眼前(qián)的视(shì)觉效果还(hái)是非常(cháng)震撼人心的。值(zhí)得一提的是(shì)，铁(tiě)锅(guō)因(yīn)制糖使用而厚(hòu)度远超寻常，虽然(rán)导热速度(dù)并(bìng)不快却能持久(jiǔ)保温，水温(wēn)可(kě)根据(jù)游客自行选择并(bìng)由土著女性监督控制，由于草药被热水烫过后会散发出令人放松的香(xiāng)味，很多游客会在不知不觉(jué)中“昏(hūn)迷(mí)”（睡(shuì)着）。

试想(xiǎng)一下，在(zài)如此(cǐ)原始的自然环境中，一面侧耳(ěr)听水声潺潺，鸟语(yǔ)花香，一(yī)面(miàn)享受泡澡给身体带来的慵懒(lǎn)舒缓感，您还介(jiè)意用(yòng)“铁锅活(huó)煮自己(jǐ)”么？

需要提(tí)醒(xǐng)一下的是，夜间山区(qū)的气温(wēn)会很低，在(zài)泡澡之前请(qǐng)一定要带(dài)上毛(máo)巾(jīn)，因为一旦离开(kāi)铁(tiě)锅，你就会被冻的(de)瑟瑟(sè)发抖，如果(guǒ)不想像兔(tù)子一样跑到你的房(fáng)间的话，毛(máo)巾裹身(shēn)是(shì)必(bì)须(xū)的(de)。

游客在(zài)河边享(xiǎng)用本地(dì)美(měi)食

游客(kè)体验(yàn)溪流(liú)漂流

小(xiǎo)情侣在瀑布边留影纪念土著说，蒂比奥这个词源自(zì)河(hé)岸(àn)边高大的芦苇“tigbaw”，因(yīn)为(wèi)西班牙(yá)人很难发出(chū)这(zhè)个(gè)音(yīn)，于是演(yǎn)化成了“tibiao”。河流入海口的小镇(zhèn)也被命名为蒂比奥。

除了(le)铁锅炖活人，游客们还可以(yǐ)徒(tú)步前往数公里外的(de)巴顿·巴托瀑(pù)布(bù)（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在(zài)蒂比奥河划皮划艇和漂流(liú)，以及前往(wǎng)古(gǔ)色古(gǔ)香(xiāng)的梯田进(jìn)行文化沉(chén)浸之旅。

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