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反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保(bǎo)存不(bù)变质(zhì)？将干核桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的(de)表皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的(de)吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃(táo)可以补(bǔ)脑，核桃含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的不饱和脂肪(fáng)酸，可(kě)以(yǐ)让脑(nǎo)的结构物质变得完(wán)整，从(cóng)而达到补(bǔ)脑的功效反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别。补(bǔ)脑的食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金(jīn)针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合(hé)瘦肉(ròu)汤等，具(jù)体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它(tā)含有(yǒu)丰富的蛋(dàn)白质，脂(zhī)肪，维生素，有(yǒu)助于(yú)加(jiā)强身体(tǐ)营(yíng)养，莲(lián)子具有降血(xuè)压，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富(fù)，它有补(bǔ)血(xuè)安(ān)神，健脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦(mài)是(shì)一种小麦(mài)类的(de)植物，有着固表(biǎo)止汗、益气除热的作用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁心安(ān)神(shén)的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的功效是补脑益智，而且(qiě)还可以抗疲劳。在日常生活中也可以多吃一些核桃。核(hé)桃(táo)有(yǒu)健脑的作用(yòng)，可以增强记忆力，而(ér)且(qiě)还可以增强(qiáng)身(shēn)体(tǐ)的抵抗力，在(zài)日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)一定要多锻炼身体，不要过多的劳累(lèi)，一定要保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别百(bǎi)合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是(shì)比(bǐ)较平和(hé)的滋补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉粥的好(hǎo)处有滋(zī)阴润肺、健脾和(hé)胃、清心(xīn)安神的(de)作(zuò)用(yòng)，可以改善干咳少(shǎo)痰、体虚(xū)乏力、失(shī)眠多梦(mèng)、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没有明显禁(jìn)忌(jì)。