近(jìn)日，有(yǒu)网(wǎng)友在(zài)微博发起了话(huà)题(tí)“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏本人(rén)也(yě)在(zài)该(gāi)话题下发文(wén)感(gǎn)谢自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话称(chēng)，“畊(gēng)练一周(zhōu)年，你们都发生了很大(dà)的改(gǎi)变，这个改(gǎi)变(biàn)不(bù)是只有体重(zhòng)的变(biàn)化，而是看(kàn)到你们(men)开始喜欢吃健康无添加(jiā)的食(shí)物(wù)了(le)、和(hé)家人(rén)一起跳(tiào)操关系(xì)变好了、和老公(gōng)有共同话题(tí)了、睡(shuì)眠改善了、看待事的物角度更积极(jí)更(gèng)正面了…..等等，这些(xiē)都是(shì)我(wǒ)们在(zài)直播时一直在传递的(de)能量，我相信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突(tū)然(rán)走红(hóng)，创下了一周涨(zhǎng)粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非常多的网(wǎng)友化身(shēn)“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都(dōu)有什么变化(huà)呢(ne)？

　　变(biàn)化非常大(dà)

　　有非常(cháng)多的(de)网友(yǒu)涌(yǒng)入该话(huà)题，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日话题(tí)阅读量就(jiù)达到1000万多，参与讨论(lùn)者400余(yú)人。

　　而且这个话(huà)题俨然成(chéng)为网友们“秀好身材”的聚(jù)集(jí)地，从网友(yǒu)们(men)分享的内(nèi)容来看，跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年(nián)以来，变化当(dāng)然是非(fēi)常大的。

　　首先，自(zì)然(rán)是体(tǐ)重、外(wài)观的变化。

　　很多(duō)网友称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥的效(xiào)果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十(shí)斤(jīn)不成问题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体(tǐ)素质、心理状态(tài)都是肉眼可见的变(biàn)好(hǎo)。

　　还有很多网友(yǒu)表示，这(zhè)一年(nián)以(yǐ)来，虽然体重变(biàn)化不大，但是能够明(míng)显感受(shòu)到身体(tǐ)变得越来(lái)越好，而且心情也(yě)随(suí)之更加(jiā)开朗自(zì)信，整(zhěng)个人越(yuè)来越(yuè)棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大，每(měi)天心神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻(duàn)炼是件需(xū)要持之以恒(héng)的事，也有部分网友(yǒu)称虽然自己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为(wèi)自(zì)己没控制好饮食，体重(zhòng)没变化，但身体素质的确好了(le)不少。

　　这类分享内容非常(cháng)多，除(chú)了微(wēi)博，其(qí)他(tā)社(shè)交(jiāo)平台中(zhōng)也有很多(duō)网友表示自从跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而(ér)且身体(tǐ)素质(zhì)好了非常多(duō)，一(yī)些(xiē)曾经患有(yǒu)的(de)小毛病都(dōu)好(hǎo)了，身体状态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们(men)”深(shēn)深感动，从他们身上可以明显感受到自信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅(jǐn)是身心健康，更是(shì)一种积极向上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这(zhè)么(me)大，刘畊宏(hóng)本人这(zhè)一(yī)年来又有什么(me)动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一(yī)年过去了，刘(liú)畊宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已经达到(dào)6900多万，此外(wài)，他也(yě)在微博、小红(hóng)书、快手等社交平台(tái)上(shàng)经营个人账号，分享自己(jǐ)生活、健(jiàn)身等内容。其中，刘(liú)畊宏(hóng)微博粉丝400余(yú)万、快手粉(fěn)丝430余万(wàn)、小红书(shū)粉(fěn)丝为(wèi)669万，粗略计(jì)算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已(yǐ)经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余万。不过(guò)目前刘畊宏(hóng)已经早(zǎo)过了涨粉期，其(qí)粉(fěn)丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例(lì)，根据(jù)蝉(chán)妈妈数(shù)据(jù)显示，过(guò)去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增(zēng)长较为(wèi)平缓，不再(zài)有(yǒu)曾经一夜暴涨数百(bǎi)万(wàn)粉丝的(de)情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已(yǐ)然成(chéng)为健身区妥妥的(de)头部博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在自(zì)己对“主营业(yè)务”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基本保持平均(jūn)每(měi)周开(kāi)播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏直播(bō)的观看量数据(jù)热(rè)度(dù)未退。蝉(chán)妈妈数(shù)据显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊(gēng)宏直播34次(cì)，场均观看人(rén)次(cì)达(dá)到605.3万次，累(lèi)计观看人次达到(dào)2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直播中，平均人(rén)气峰值(zhí)也都在10万以(yǐ)上(shàng)。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并(bìng)非一成(chéng)不变的带大(dà)家跳操，他还会整(zhěng)很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直播中玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成(chéng)各种动漫人物，教大家(jiā)跳(tiào)操，场面非常(cháng)搞笑(xiào)，但也让运动这种比较枯燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小(xiǎo)丸子(zi)”，一边唱(chàng)歌(gē)一边跳操；

　　或者(zhě)喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电(diàn)影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在(zài)家直播跳操，也会(huì)到户外，在“众目睽(kuí)睽(kuí)”下直播带大家跳(tiào)操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来(lái)越丰富，场面也非(fēi)常(cháng)欢快，想(xiǎng)必(bì)也会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带(dài)货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的主要方式(shì)。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘(liú)畊宏肥油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉(fě小卖部一天卖1000利润多少，一个小卖部一天卖1000能赚多少n)丝1300余(yú)万(wàn)，而(ér)其(qí)近(jìn)七(qī)千(qiān)万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉(chán)妈妈数据显示，刘畊宏(hóng)过去90天一共(gòng)进(jìn)行了60次(cì)带货直(zhí)播(bō)，上架商品568件(jiàn)，场(chǎng)均观(guān)看85.2万人次，总销(xiāo)量75万(wàn)至100万，总销小卖部一天卖1000利润多少，一个小卖部一天卖1000能赚多少售(shòu)额(é)达(dá)到(dào)5000万(wàn)至7500万。

　　带(dài)货商(shāng)品方面，刘(liú)畊宏主要售卖(mài)健康(kāng)类饮食、运(yùn)动服装等产品。

　　如此看(kàn)来，这一年(nián)来，刘畊宏推动(dòng)了“全民健身”这(zhè)个概念，让(ràng)非常多(duō)的人通过运动(dòng)获(huò)取健康的身体以及(jí)更自信的心态；同时，刘畊宏(hóng)自己也(yě)通过带货(huò)变现(xiàn)，获得合理(lǐ)回报。

　　不(bù)过，刘畊(gēng)宏也并非没有挑(tiāo)战。在涉足带货(huò)变现后，产品质(zhì)量问题往往成为(wèi)一(yī)把双小卖部一天卖1000利润多少，一个小卖部一天卖1000能赚多少刃(rèn)剑(jiàn)，这需要刘畊宏更(gèng)加关注供应链管理，避免因产(chǎn)品(pǐn)口碑(bēi)问题带来(lái)负面影响；

　　其次，刘(liú)畊宏走红时期正值居家办(bàn)公高(gāo)峰期，人们有充足(zú)时间观看直(zhí)播(bō)一起锻炼；但现在随着大家(jiā)日(rì)常生(shēng)活(huó)回归正(zhèng)常，可能(néng)对刘畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例(lì)如有媒体调(diào)查(chá)称，也有很多网友表示自己已经不跟刘(liú)畊宏(hóng)跳操了(le)。

　　其中(zhōng)，封面(miàn)新闻创(chuàng)建的投票中，一直坚(jiān)持练习的网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练(liàn)的(de)网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投(tóu)票中，坚(jiān)持练(liàn)习的网友占比仅为6.11％；早(zǎo)就(jiù)不(bù)跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊宏依然(rán)是健身领域的“现象级”博主，仍然会(huì)带领更(gèng)多人参与到健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

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