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西(xī)瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可以(yǐ)空腹(fù)吃(chī)的(de)。

　　空腹(fù)状态(tài)下是(shì)不建(jiàn)议食用(yòng)西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜当中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食(shí)用后容易增(zēng)强人(rén)体(tǐ)肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用(yòng)者(zhě)出现食欲减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造(zào)成消(xiāo)化不(bù)良的(de)情(qíng)况发生。另外(wài)西瓜属(shǔ)于(yú)寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹(fù)食(shí)用(yòng)的情况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便(biàn)稀(xī)薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些(xiē)食物中(zhōng)含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了(le)会引起食用者出现胃部(bù)不适症状以外，还会增加其发生结(jié)石性疾病(bìng)的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的(de)距(jù)离(lí)稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的(de)筋也(yě)较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒(dào)是成(chéng)熟(shú)较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起(qǐ)来感(gǎn)觉(jué)很重(zhòng)的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有成熟(shú)所(suǒ)以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西(xī)瓜(guā)表(biǎo)皮，此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太(tài)厚，若拍(pāi)打时发(fā)出的(de)是“噗(pū)噗”声(shēng)则(zé)西(xī)瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹(dàn)的方式辨识度也不一定高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯(wān)曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色越绿(lǜ)说明(míng)西瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯，这(zhè)样(yàng)的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何(hé)，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢(ne)，下面(miàn)教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又(yòu)甜又(yòu)起沙(shā)，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起(qǐ)来，再用(yòng)另(lìng)外(wài)一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重(此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读zhòng)的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂(liè)开的(de)声音，是(shì)熟(shú)透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到(dào)西瓜里面的(de)部分(fēn)比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部用(yòng)手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层白(bái)色(sè)的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是说放的时(shí)间很长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫(zǐ)色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时(shí)候总看(kàn)父母会(huì)敲一(yī)敲瓜，听(tīng)听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜(guā)的(de)手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就(jiù)说明(míng)瓜(guā)已经熟过(guò)头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就(jiù)说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生(shēng)硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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