生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底(dǐ)不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的(de)两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用(yòng)，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡(pào)普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然(rán)后再别(bié)离均(jūn)匀的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入(rù)公(gōng)正杯(bēi)里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人(rén)员须(xū)以最平(píng)缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶(chá)人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环(huán)境(jìng)及附加的外(wài)在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素质不(bù)太好的(de)茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人(rén)的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟(gēn)着他的心境(jìng)改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和(hé)品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依个人(rén)口(kǒu)感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传(chuán)统文(wén)明，特别是久经(jīng)干(gàn)载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到(dào)达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就(jiù)应该在高雅的(de)环(huán)境中进行的(de)，品茗(míng)之境须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤(tāng)游(yóu)过(guò)口腔中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据(jù)水温(wēn)文冲(chōng)泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡次数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好的(de)泡出一壶好茶美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377，更是喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的一种日子(zi)品尝，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁净物和(hé)异物(wù)洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们(men)具(jù)体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之外，它一起还(hái)具有进(jìn)步茶叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的(de)冲泡适合(hé)运用(yòng)大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好的(de)表现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气(qì)*和保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没有这两样(yàng)东西还(hái)能(néng)够用能够当壶(hú)又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖(gài)盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通(tōng)风不(bù)畅、湿(shī)度(dù)较高(gāo)的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量(liàng)，更(gèng)导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行(xíng)忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然(rán)，将(jiāng)会(huì)影响茶(chá)汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本来(lái)的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等(děng)气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开(kāi)了的普洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意(yì)的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的(de)温(wēn)度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并(bìng)采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多(duō)种化(huà)学成(chéng)分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到(dào)达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味(wèi)等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生(shēng)理(lǐ)期降(jiàng)临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发(fā)生(shēng)沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂力不(bù)行，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人(rén)体代(dài)谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成(chéng)效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升(shēng)高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压(yā)的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发(fā)病(bìng)毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和(hé)微量(liàng)元素等(děng)也有必定的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾(céng)对(duì)140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物(wù)的(de)构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化(huà)合物(wù)和儿(ér)茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代(dài)谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基(jī)因(yīn)的引发和(hé)促(cù)进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物(wù)的(de)数(shù)量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学(xué)成人(rén)还能(néng)够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是间接地(dì)经过增强机休的(de)免(miǎn)疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的(de)微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸(xī)收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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