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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜(guā)是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用(yòng)名一般为西葫芦。西(xī)葫芦(lú)通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日(rì)常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物质等营养(yǎng)成分，适当(dāng)的吃一些西(xī)葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所需(xū)的营养，

　　也可以增强体(tǐ)质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦(lú)通常是(shì)用于炒着(zhe)吃(chī)，一般不建议(yì)直接(jiē)生吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含有(yǒu)一种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏(nián)膜(mó)造成一定(dìng)的(de)刺激，导致患者(zhě)出(chū)现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等(děng)情况发生，从而会(huì)对身体健康造成一(yī)定的(de)影响，所(suǒ)以(yǐ)西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜(我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊tián)不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的(de)是凸出(chū)来(lái)的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一(yī)点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更(gèng)加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不(bù)管(guǎn)是气(qì)味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也(yě)不软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没有破(pò)损的，挤压受伤不容易看(kàn)出(chū)来，但是(shì)购买的时候也要(yào)留意(yì)一(yī)下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了(le)，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第(dì)一：闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一(yī)闻(wén)，味道越香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出(chū)来的(de)圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这就表(biǎo)示(shì)还没有完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是气味还是口感(gǎn)要(yào)差(chà)很(hěn)多；捏起来(lái)软软的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要(yào)挑选光滑没(méi)有破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来(lái)，但(dàn)是购买(mǎi)的时(shí)候(hòu)也要留意(yì)一下，即使外面看起来(lái)没(méi)事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会(hu我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊ì)变(biàn)味。

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