张天爱减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的(de)时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片中能够(gòu)看出来是一(yī)个人，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还(hái)是挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖(pàng)了(le)之后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还(hái)没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本(běn)上体重都是不过百的(de)，大(dà)概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力(lì)之(zhī)路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥(féi)类的(de)综艺(yì)节(jié)目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不(bù)管是(shì)谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多(duō)动。当然(rán)了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫(pò)，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能(néng)够做到是(shì)不(bù)容易(yì)的。主要是因为(wèi)现(xiàn)在要(yào)求(qiú)的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是有(yǒu)关系(xì)的，和一个(gè)人的认知也是(shì)有关(guān)系的，大部(bù)分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一(yī)天(tiān)会流行以胖为美，到(dào)时候就不(bù)需(xū)要努力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以(yǐ)瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦(shòu)的人在生活(huó)中也(yě)会感觉(jué)到各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是(shì)现在的(de)衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的(de)人来讲(jiǎng)，经历过(guò)中原地区种植葡萄始于哪个朝代 秦朝的时候有葡萄吗一(yī)番痛苦的努(nǔ)力(lì)，终于坚持下(xià)来(lái)，这个(gè)过(guò)程中(zhōng)提升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精(jīng)神(shén)。通过这件事情，也(yě)更更相信(x中原地区种植葡萄始于哪个朝代 秦朝的时候有葡萄吗ìn)自己的(de)能力。

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