随着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越多(duō)的人们(men)都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们(men)身边可能很多的(de)人都听(tīng)说过(guò)，男(nán)性(xìng)朋友经常用(yòng)手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其(qí)实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的话，也能(néng)够从中得到(dào正三角形也叫什么形，正三角形有什么性质？)益(yì)处。

缓解压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让(ràng)女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具(jù)有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上(shàng)，大(dà)大增加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾(jí)病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细(xì)菌(jūn)和病毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适(shì)当(dāng)的(de)自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)，也能(néng)够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体(tǐ)进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么(me)多(duō)的好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度(dù)，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如(rú)此的话，也可能(néng)会让女性朋友(yǒu)对待性生活(huó)的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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