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初一地理口诀顺口溜，怎样分东西半球最简单的方法一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有(yǒu)网友在微(wēi)博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年(nián)以来的种(zhǒng)种变化。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自(zì)己(jǐ)的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊练(liàn)一周年，你(nǐ)们都发生了很大的(de)改变，这个(gè)改变不(bù)是只有体(tǐ)重的变化(huà)，而是看(kàn)到你们开始喜欢(huān)吃健康无添(tiān)加(jiā)的(de)食物了(le)、和家人一(yī)起跳操关系(xì)变好了(le)、和(hé)老公(gōng)有共同话题(tí)了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更正面了(le)…..等等，这(zhè)些都是我们在直播(bō)时一直在传(chuán)递的能量，我相信(xìn)你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下了(le)一周涨粉超(chāo)千万(wàn)的“神话”。当时(shí)，非常多的(de)网友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏(hóng)女孩”，每天(tiān)坚持(chí)观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们(men)，都(dōu)有什(shén)么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的(de)网友涌入(rù)该话题，分享自己锻(duàn)炼一(yī)年以来(lái)的(de)身心变化(huà)，仅今日话题阅读量(liàng)就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话(huà)题俨然(rán)成为网(wǎng)友们“秀(xiù)好身材”的聚(jù)集地，从网(wǎng)友(yǒu)们分(fēn)享的内容(róng)来看(kàn)，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年以(yǐ)来(lái)，变化(huà)当然是非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先，自(zì)然是体重、外观的变(biàn)化。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　很多(duō)网友(yǒu)称，坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达(dá)到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦(shòu)个二、三十斤不成问题；

　　其次，即(jí)使体重没(méi)变，但(dàn)身体素质、心理状态(tài)都是肉眼(yǎn)可见的变(biàn)好(hǎo)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还有(yǒu)很(hěn)多(duō)网友(yǒu)表(biǎo)示，这一(yī)年以来，虽然体重变(biàn)化不大，但是能(néng)够明(míng)显感受(shòu)到身体变得(dé)越来越好，而且心情也随之(zhī)更加开朗自信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自(zì)己压力很(hěn)大，每天心神不宁，但自从跟(gēn)着(zhe)刘(liú)畊宏(hóng)锻炼后(hòu)，感受(shòu)到运(yùn)动的快乐(lè)，心情也好很多(duō)。

　　当然(rán)，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的(de)事(shì)，也有部分网(wǎng)友称(chēng)虽然自己一直(zhí)有坚(jiān)持和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼，但因为自(zì)己没控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身体素质的(de)确好了(le)不少。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　这类分享内容(róng)非常(cháng)多(duō)，除(chú)了微博，其他社交(jiāo)平台(tái)中(zhōng)也(yě)有(yǒu)很多网(wǎng)友表示自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身(shēn)体素质好了(le)非常多(duō)，一些曾经患有(yǒu)的(de)小(xiǎo)毛(máo)病都好(hǎo)了，身(shēn)体(tǐ)状(zhuàng)态非常(cháng)棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深深感动，从他们身上(shàng)可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操(cāo)带来(lái)了不仅是身心健康，更是一(yī)种(zhǒng)积极向(xiàng)上的生活态(tài)度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年(nián)来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目(mù)前，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)已经(jīng)达(dá)到6900多万，此外，他也(yě)在(zài)微博(bó)、小红书、快手等(děng)社(shè)交平台(tái)上(shàng)经营(yíng)个人(rén)账(zhàng)号，分享(xiǎng)自己生(shēng)活、健身等内容。其中，刘畊宏(hóng)微博(bó)粉丝400余万、快(kuài)手粉(fěn)丝430余万(wàn)、小(xiǎo)红书粉丝为(wèi)669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经早过了(le)涨粉期，其(qí)粉丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　一(yī)年(nián)了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　以抖(dǒu)音平(píng)台为例，根据蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量增长较为(wèi)平(píng)缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉(fěn)丝的情(qíng)况(kuàng)。

　　当(dāng)然，刘畊宏已然成为健身区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自(zì)己对“主营业务”健身操方面从未(wèi)懈(xiè)怠，基本保(bǎo)持平均每周(zhōu)开播(bō)三次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但刘畊宏(hóng)直(zhí)播的观看量数据热度未(wèi)退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘畊(gēng)宏(hóng)直播34次(cì)，场均观看人次(cì)达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　同(tóng)时，这些(xiē)直播(bō)中，平均人(rén)气峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏(hóng)也(yě)并(bìng)非一成不变的带大家跳(tiào)操，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘(liú)畊宏(hóng)开始在直播(bō)中(zhōng)玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫(màn)人物，教大(dà)家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一(yī)起打(dǎ)扮成葫芦(lú)娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘(liú)畊宏也不仅只局限于(yú)在(zài)家直(zhí)播跳操，也(yě)会到户(hù)外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大家跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而言之，刘(liú)畊宏的直播(bō)方式越来越丰(fēng)富(fù)，场面也(yě)非常欢快，想必也会吸引很多粉(fěn)丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊(gēng)宏曾表示不急于带货。而一年过后(hòu)，直播带货也成为刘(liú)畊宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊宏直播(bō)带货是以(yǐ)小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有(yǒu)粉(fěn)丝(sī)1300余万(wàn)，而其近(jìn)七千万粉丝的大号则没有带(dài)货记录。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样(yàng)了(le)？