黑豆熬(áo)水喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆(dòu)煮水坚持喝一个(gè)月(yuè)黑(hēi)豆熬水具(jù)有清热解(jiě)毒(dú)、促进(jìn)消化的功效的。

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黑豆熬水喝有什么好处和(hé)坏处，黑豆煮水坚持喝(hē)一个月

　　经常(cháng)饮用黑豆水，可(kě)以(yǐ)有(yǒu)效去除胃中(zhōng)热痹(bì)，治疗脾胃损(sǔn)伤(shāng)。

　　黑(hēi)豆中(zh串子是什么意思网络，足球串子是什么意思串子是什么意思网络，足球串子是什么意思pan>; line-height: 24px;'>串子是什么意思网络，足球串子是什么意思ōng)所(suǒ)含有的膳食纤维，以及低(dī)聚糖能(néng)够(gòu)帮(bāng)助人体肠道蠕动，促(cù)进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水，可以改善便(biàn)秘，还可以改善肠内菌群(qún)环境(jìng)。

　　黑(hēi)豆中所含(hán)有的皂(zào)草苷可有效减少体内胆固醇，还可以有效预防中老年患者动脉粥样硬(yìng)化和心血管疾病。

　　黑豆还有补血(xuè)养肾的功效，可以缓解(jiě)肾虚(xū)体弱、腰膝酸软、关节(jié)不(bù)利等症状。

长期(qī)喝(hē)黑豆水的坏处 大家可以看(kàn)看

　　1、天天喝(hē)黑豆煮水喝(hē)没有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除了(le)归肾经外(wài)，因为(wèi)它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经(jīng)，他除了有(yǒu)补(bǔ)肾的作用，它还有健脾的作用(yòng)。

　　中医(yī)，中(zhōng)药健脾的(de)话(huà)，他就(jiù)是有一个健(jiàn)脾益气的作用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使(shǐ)人的气机得到提高，同时黑豆还可以祛水(shuǐ)的作用。

　　比如有些人(rén)水肿(zhǒng)，面部红肿(zhǒng)，长期吃黑(hēi)豆都可以(yǐ)很好(hǎo)的利水作用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆资源丰(fēng)富，类型多种多样，有些名(míng)贵的(de)黑豆(dòu)品(pǐn)种至(zhì)今尚在生产上利用，如江苏的泰兴黑豆，属长江(jiāng)流域早熟(shú)春(chūn)大豆，表现早熟(shú)、高产、适应(yīng)性(xìng)强。

　　 5、至(zhì)今仍是国(guó)家大豆(dòu)区域试(shì)验南方早(zǎo)熟春豆组的对照品种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆(dòu)为青(qīng)子叶黑大豆，粒(lì)大(dà)，品种优，营养价值高。

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