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藕(ǒu)粉能够当早餐吃吗

  藕粉(fěn)是能够当早(zǎo)餐吃的(de)。

  藕粉能够当(dāng)早餐吃(chī)。藕粉(fěn)是莲藕研磨后的产品,富含(hán)蛋白质、淀粉以(yǐ)及铁、钙等微量元(yuán)素及养(yǎng)分物质,具有(yǒu)促(cù)进代谢,削减体内(nèi)脂质吸收(shōu),防备动脉硬化等效果(guǒ)。别的,适(shì)量食用藕粉还能用于调度(dù)脾气虚引起的腹(fù)泻、食欲不振(zhèn)、胃胀等症状(zhuàng),具有健脾效(xiào)果。藕(ǒu)粉中许(xǔ)多的碳(tàn)水混合物和脂肪能够为身体(tǐ)供给能量及热量,多(duō)种维(wéi)生素及矿物质元(yuán)素(sù),能够为身体供给日常(cháng)所需的养分元素。因而,藕(ǒu)粉能够当早(zǎo)餐吃,十分简单(dān)消化,合适消化欠好的人。藕(ǒu)粉的(de)冲泡办法(fǎ):

  1、先加少(shǎo)数冷水,然(rán)后再搅(jiǎo)匀直到看不到颗(kē)粒(lì)状的藕粉(fěn)停止。

  2、参加开水一边加一边拌和。

  3、快速拌和(hé),一向拌和,直至藕粉变(biàn)成淡褐色通明的胶状。

  值得注(zhù)意的是:两(liǎng)道水(shuǐ)的次序不能倒(dào)置,第一(yī)次是凉(liáng)开水,第2次是滚烫的(de)沸(fèi)水。

藕粉怎样分辩好坏(huài)图片(piàn)

  1、看色(sè)彩。

  纯藕粉与(yǔ)空气触摸,极易氧化,藕粉的(de)色彩(cǎi)会由(yóu)白转为微赤色,因其含有丰厚的铁质和还(hái)原糖等成分,而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻(wén)滋味。

  纯(chún)藕粉带有共(gòng)同的浓郁(yù)幽香味(wèi),其他淀(diàn)粉(fěn)则没有这种香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和其他淀(diàn)粉(fěn)有时会是片状(zhuàng),但(dàn)片状的藕粉外表会有丝状纹理,其他(tā)淀粉两边是平(píng)的(de)。

  4、尝(cháng)一尝(cháng)。

  藕粉(fěn)放进口(kǒu)中(zhōng)是进口即(jí)化的,很简单消融,其他淀(diàn)粉则不易消(xiāo)融还会(huì)粘在一团。

  5、摸(mō)手感。

  藕粉的质(zhì)地(dì)细腻爽滑,其他淀粉(fěn)则要粗糙一些。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕粉的吸水(shuǐ)胀大(dà)性高(gāo),冲泡后的色彩微红(hóng),光泽晶亮,放置数小时后会(huì)变(biàn)稀(xī)。

  其(qí)他(tā)淀(diàn)粉的吸水胀大(dà)性和通明度都不如藕粉,且放置数小(xiǎo)时也不会(huì)有改变。

藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏,简述加工办法

  藕粉又叫真(zhēn)藕粉,用老(lǎo)藕(ǒu)加工而(ér)成,呈极薄而细微的片状,白中透粉赤色,养(yǎng)分丰厚。

  所含淀粉(fěn)转化(huà)为葡(pú)萄糖,易为人体所消化(huà)吸收,很适合老、弱、病、幼(yòu)食(shí)用,可作滋补食品。

  藕(ǒu)粉食法简洁,幽香可口,是(shì)我国闻名的(de)土特产品。

  

   我国食藕早(zǎo)在(zài)三千(qiān)年(nián)之前,开端(duān)作(zuò)蔬菜(cài),周(zhōu)书曰(yuē)“菽(shū)泽(zé)竭则莲(lián)藕掘”明代的(de)书(shū)本中对藕粉已有“捣浸澄粉服食(shí),轻身益(yì)年”之说(shuō)。

  藕粉在我国(guó)各地都有名品,下(xià)面介绍(shào)两(liǎng)种比(bǐ)较(jiào)有名的藕(ǒu)粉(fěn)。

  

   一、西(xī)湖藕粉(fěn)很知(zhī)名,西(xī)湖(hú)藕粉是杭州的名产,是藕粉中的名(míng)牌, 前史(shǐ) 上浙江余杭县三家村的“西湖藕粉”在清(qīng)代(dài)曾(céng)作(zuò)贡品进入(rù)皇室,名(míng)驰迩遐。

  西湖(hú)藕(ǒu)粉已成为(wèi)款待来宾,奉(fèng)送亲朋的珍品,热销全国(guó),出口(kǒu)东南亚各国和港澳区(qū)域。

  

   清(qīng)代钱塘诗人姚思(sī)勤的(de)《藕粉》诗:“谁碾玉(yù)玲珑,绕磨滴(dī)芳液。

  擢(zhuó)泥本(běn)不(bù)染,渍(zì)粉讵(jù)太白。

  铺奁暴秋阳,片片(piàn)银刀画。

  一(yī)撮(cuō)点汤(tāng)调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝应藕粉特点是(shì)白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉(fěn)洁如冰雪(xuě)形似鹅毛,呈片状。

  《宝(bǎo)应(yīng)县志(zhì)》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕(ǒu)粉,他邑(yì)多(duō)红莲,独邑(yì)白(bái)莲,粉(fěn)尤精洁。

  ”

  

   清朝道(dào)光年间,宝(bǎo)应知县(xiàn)吴春滢曾作藕粉(fěn)诗,对(duì)“鹅毛雪片”的制造作(zuò)了生(shēng)动(dòng)描绘(huì):“洗濯激清流(liú),泥去皮(pí)先刮。

  锯节复裁梢(shāo),响彻(chè)榨床轧。

  千(qiān)揉(róu)与万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功,就(jiù)视(shì)没有毕。

  倾液滑(huá)如酥,细腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘(chén)。

  以(yǐ)开水冲熟后,呈淡紫(zǐ)色(sè),晶亮通明。

  进口浓艳幽(yōu)香,味甘爽滑。

  养(yǎng)分丰厚,含糖量高。

  含丰厚的脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷、铁和无机(jī)盐等。

  在清(qīng)代,质地优秀的“鹅毛雪片(piàn)”,是向皇帝(dì)“进(jìn)贡”的珍品。

  现代,久(jiǔ)享(xiǎng)盛誉的“鹅毛雪片(piàn)”,每年(nián)以数百万斤(jīn)的(de)产值热销于(yú)海内外。

  

   近年来,藕粉出产(chǎn)比解放初虽有(yǒu)开展(zhǎn),但国(guó)内外商场需求量大,产值远远不能(néng)满(mǎn)意消费(fèi)需(xū)求。

  有些当地用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精(jīng)制成各式(shì)代藕粉,虽(suī)包装漂亮,但质(zhì)量终不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采(cǎi)挖和加工】 藕是(shì)莲横生于淤泥(ní)中地下(xià)基的(de)肥壮部分,种(zhǒng)类(lèi)有10余种。

  按老练时刻有“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕”二类。

  前者在(zài)小暑(shǔ)前后(hòu)老练(liàn),水分多,脆(cuì)嫩,适(shì)合鲜食;后者(zhě)在白露至秋分时(shí)节老练,肉质老(lǎo),含粉质多,宜作(zuò)菜或制藕粉(fěn)。

  

   主产(chǎn)区藕粉加工一(yī)般(bān)自立冬开端,因(yīn)而(ér)时藕质老熟,气候又晴朗(lǎng)、枯燥,有利于(yú)提高出粉率和藕粉质量。

  许(xǔ)多产区是(shì)家(jiā)庭(tíng)或村镇小厂出产,设备(bèi)简陋,规划较小,一(yī)般是随挖随加工,有些区(qū)域任(rèn)其贮于土中达三、四(sì)个月,直到春分加工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采收(shōu)时刻、加工(gōng)技(jì)能而异,一般是8 12%。

  工(gōng)艺(yì)流程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕节——破(pò)坏磨(mó)浆——过滤沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾(liàng)干(或(huò)烘干)。

  

   破(pò)坏(huài)磨(mó)浆(jiāng)一般用破坏机进行(xíng),个别出产各地习(xí)气(qì)不同,有的把(bǎ)藕切(qiè)成细粒(lì)后用石磨碾碎;也有把藕水浸后(hòu),用石臼捣碎;还有在粗糙的缸边或石块上擦碎(suì)。

  削片用切片机切片(piàn),传(chuán)统办(bàn)法(fǎ)是用小(xiǎo)刀将沉积后(hòu)吹(chuī)凉(liáng)的粉块刨削成细微(wēi)的薄片,技能性较强。

  也有些产(chǎn)区用棍棒把(bǎ)粉(fěn)块(kuài)碾(niǎn)压(yā)成粉粒状。

  

   加工(gōng)对成质(zhì)量量的联系很大,主要有以(yǐ)下三点:

  

   一、仔细按工(gōng)艺流程进行的(de),制品中(zhōng)无泥沙杂质,或很少(shǎo)。

  

   二、削(xuē)片技能好的,粉呈薄(báo)片(piàn)状,巨(jù)细均匀共同。

  

   三、在(zài)晴天加工,一次(cì)晾干的色泽似桃花花瓣,白(bái)中透粉赤色,片子二面,色深浅不(bù)同(tóng),业界称(chēng)“桃花片”有光泽(zé)。

  阴干或(huò)焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类和产地】藕粉(fěn)种(zhǒng)类因产区(qū)加工(gōng)习气的不同,可分薄(báo)片状(zhuàng)和粉粒状(zhuàng)二(èr)种。

  片状的外(wài)形、色光漂亮,很受商场欢迎,有些销地就将粉粒状仿制成片状再投入商场。

  

   藕粉主产(chǎn)于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽(huī)、江西、广西(xī)、福建等省(shěng)也有出产。

  其间浙江省是全国(guó)最主要的产地(dì)。

  

   各(gè)省散布(bù)区域(yù)、县如下(xià)。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永(yǒng)康、衢县(xiàn)、吴兴。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为主。

  

   湖(hú)北:江(jiāng)陵(líng)、荆门、公安、鄂城、黄冈(gāng鹅颈藤壶多少钱一斤,鹅颈藤壶和佛手螺一样吗)、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠(xī)水(shuǐ)。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳(yuè)阳、益(yì)阳。

  粒子(zi)粉为(wèi)主。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应、高(gāo)邮(yóu)。

  片状粉(fěn)为主。

  

   【标准等级】主产区粉(fěn)的标准等级如(rú)下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁(jié),无(wú)泥沙(shā)杂质,片薄均匀,冲熟后粘性强,微通明呈藕芽(yá)色。

  

   乙级(jí):色较(jiào)白,其他和甲(jiǎ)级同。

  

   丙级:色次(cì)白,片不均匀,略有(yǒu)块粉和碎粉,其他(tā)和甲级同。

  

   【查验】查验(yàn)藕粉先要看(kàn)是片状,仍是粉粒状。

  关(guān)键如下。

  

   色泽和形状:好的(de),应是白(bái)中透粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有光泽(zé)。

  

   干湿度:藕粉(fěn)的(de)正常含水量(liàng)13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装中心,感清新,成(chéng)把捏紧,粉从(cóng)指缝间喷(pēn)出,松(sōng)手后当即(jí)散(sàn)开;较潮的,伸手入包装中(zhōng)心(xīn)感(gǎn)潮润(rùn),成把紧捏,粘结成块;更(gèng)潮的,手感(gǎn)发热或已(yǐ)成团(tuán)状,极易(yì)蜕变发(fā)霉。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕(ǒu)粉(fěn)和其他淀粉的不(bù)同。

  

   1.藕粉的粉末(mò)不易(yì)飞扬,其他(tā)粉(fěn)则否则;

  

   2.藕粉含(hán)单宁和还原糖,色泽白中透(tòu)微红(hóng),用(yòng)冷开水拌和后色更(gèng)红,稍久鹅颈藤壶多少钱一斤,鹅颈藤壶和佛手螺一样吗(jiǔ)色转(zhuǎn)深,其(qí)他粉无(wú)此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦,感清新(xīn),粘附在手指上的粉屑(xiè)滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉(fěn)不易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟(shú),无白点,胀性好,拌(bàn)和稠厚,丝头长而通明,有耐(nài)性(xìng),乃至(zhì)可(kě)用(yòng)筷子整碗挑起(qǐ),碗内周围(wéi)毫(háo)无粘连(lián),但冷却后却很快(kuài)化为(wèi)淡薄(báo)水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如(rú)在藕粉(fěn)中掺(càn)有其他淀粉,可(kě)放在清水中,(或在流水中参加少(shǎo)数漂白粉)藕(ǒu)粉(fěn)粉粒细而重,沉(chén)积鄙人,其(qí)他粉在上,红白色清楚,一望(wàng)而知。

  

   新货(huò)藕粉,色(sè)白而微红,幽香味浓,入水易溶化(huà),沉积,冲(chōng)调后(hòu)胀性足(zú);陈(chén)货(huò)则色带灰黄,无幽(yōu)香味(wèi),不(bù)易溶化、沉(chén)积较(jiào)慢,胀性也差。

  

   无泥沙(shā)杂(zá)质,可用少数干(gàn)粉(fěn)进口细嚼,或置通(tōng)明器皿中加清(qīng)水(shuǐ)拌和,就可看(kàn)清(qīng)区分(fēn)。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋(qiū)夏(xià)最旺,一(yī)般食法是用少(shǎo)数(shù)冷开水把藕粉(fěn)和白糖(táng)调拌到湿润(rùn)均匀即(jí)可,使粉浆起丝(sī)头(tóu),然后(hòu)用(yòng)沸水冲(chōng)泡并不断(duàn)拌和(hé)到通明稠厚即(jí)可食(shí)用。

  每斤干藕粉可冲(chōng)泡(pào)成8.5斤。

  中(zhōng)医以为藕粉性平(píng),调中开胃,益(yì)血通气。

  大都患者都可食用(yòng)。

  

   天(tiān)良

  

   2022年1月28日

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