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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的(de)，温度较(jiào)低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的维生(shēng)素(sù)对于身体的营养(yǎng)效果是非常(cháng)好的，可以增强自身的体(tǐ)质(zhì)加(jiā)速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤(fū)的(de)理疗效果也(yě)是(shì)很好的，在日常生(shēng)活当中应该(gāi)保证良好(hǎo)的(de)生活作息(xī)和健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增(zēng)强自身的体(tǐ)质，有些人群由(yóu)于(yú)营养不(bù)良(liáng)或者是(shì)偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其(qí)是像那(来分期倒闭了吗 来分期被国家处理了吗nà)种一丝(sī)一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻(wén)一下苹(píng)果，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是(shì)不太好(hǎo)吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非常整齐(qí)一(yī)般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透红的的(de)，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性(xìng)发作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的(de)愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症(zhèn来分期倒闭了吗 来分期被国家处理了吗g)的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹(píng)果(guǒ)。

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