莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(s也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句hì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句)县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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