哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十四(sì)节气中的第四个节气。自今日(rì)起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏(hūn)更晚(wǎn)。

这也意味着，我们拥有更(gèng)多的白日时光，去(qù)好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十四节气之一春和景明(míng)，莺飞草长(zhǎng)_黑料(liào)正(zhèng)能量

春分由来(lái)

春(chūn)分，是二十四节(jié)气之一(yī)，春(chūn)季的第四个节气。每年公(gōng)历3月20或21日，太阳到达0°（春分(fēn)点）时开始，这天昼夜长短平均，当春季九(jiǔ)十(shí)日之半，故(gù)称“春分”。

春分在天(tiān)文学上有重要意义，春分这天太(tài)阳(yáng)直射赤道，南北半球昼(zhòu)夜平(píng)分，自这天以后太阳直射位置由赤道(dào)继续向北半(bàn)球推移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与之(zhī)相反。

春(chūn)分习(xí)俗

01/立鸡蛋(dàn)

民(mín)间有“春分到，蛋(dàn)儿俏”的说(shuō)法，在每年(nián)春分的这(zhè)一天(tiān)，各地民间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记载，春(chūn)分立蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆祝(zhù)春天的(de)到来(lái)。

为什(shén)么要在(zài)春分(fēn)这(zhè)一天竖鸡蛋(dàn)呢(ne)？据说，春分这(zhè)天南北半球昼夜平分(fēn)，地球磁场平(píng)衡，地球的地轴与地球公转的轨道又平衡，所(suǒ)以这天是(shì)最容易将鸡蛋竖起来的(de)。（立鸡(jī)蛋要用(yòng)生鸡(jī)蛋(dàn)哦）

而这一被称为“中国习俗”的玩艺儿(ér)，何以成(chéng)为(wèi)“世(shì)界游戏”，目前尚难考证。不(bù)过其玩法的确(què)简(jiǎn)单易行且富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有(yǒu)言：“不时，不食(shí)。”食物(wù)也(yě)有自己的时节。春菜(cài)顾名思(sī)义，是(shì)春天的蔬菜。春菜一般指(zhǐ)香椿(chūn)芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春(chūn)分时(shí)节，吃春菜有很多寓意，一般(bān)认为，春菜的绿(lǜ)色象征着新生(shēng)和活(huó)力。此外，春菜(cài)还(hái)含有丰富(fù)的维生素(sù)C和胡萝卜素等(děng)营养成分，可以补(bǔ)充身体所需的(de)营(yíng)养素，增强(qiáng)身体免疫力，预防感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象(xiàng)征意义，又(yòu)有营养保健(jiàn)的作用(yòng)。

春分提(tí)示(shì)

春(chūn)天气(qì)候变化剧(jù)烈(liè)，冷(lěng)空气活动频繁，冷(lěng)暖(nuǎn)难(nán)测，一天之内天(tiān)气都(dōu)有可能发生急剧变化(huà)，一(yī)不注意就很容易生病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家，这个时节最重(zhòng)要(yào)的还是(shì)以(yǐ)保(bǎo)暖防潮(cháo)为主，尤其(qí)是(shì)足部和(hé)腿部要穿的(de)更暖(nuǎn)和些，切记着急脱衣。

此(cǐ)外在这个(gè)时节，饮食上也要(yào)注(zhù)意“二不碰”，不碰大寒(hán)大热之物，不碰过于油腻之(zhī)物。因为(wèi)在春分时(shí)节哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点，人体的新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入(rù)的食物应该以清淡易(yì)消化为主，宜(yí)摄(shè)入(rù)高蛋白以及富含维生素的矿物(wù)质的食物。尤其是家中有(yǒu)正(z哪些人不适合穿老爹鞋，老爹鞋的优点和缺点hèng)处于生长发育的孩(hái)子，饮食更需格外注意，别错过了孩(hái)子生长发育的黄金季节。