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踢足球(qiú)可(kě)以长高个(gè)子(zi)吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢(tī)足(zú)球之(zhī)类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳，在(zài)一定程(chéng)度(dù)上也能促(cù)进身高的(de)增长。

踢足球要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对身体的保(bǎo)护是(shì)不(bù)可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度(dù)的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有一双适合自(zì)己(jǐ)的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的(de)朋友(yǒu)不大注意这个装备，其(qí)实(shí)球(qiú)衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及高筒(tǒng)类的(de)足球(qiú)袜，这些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运动的(de)时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身(shēn)体的对抗中，很容易造(zào)成各(gè)种伤害，不管什么(me)运动，都(dōu)要(yào)把安(ān)全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度(dù)以及出(chū)汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设(shè)施不符(fú)合要求(qiú)的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得(dé)不行的时候再大口大口地一(yī)次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动(dòng)是一项全天候的运(yùn)动项目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢(tī)足球要求(qiú)身(shēn)高吗(ma)

　　一(yī)般是(shì)不(bù)要(yào)求(qiú)的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速度上有优势，对抗(kàng)中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而(ér)且(河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话qiě)相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才能(néng)完(wán)成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话(jiù)大打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛(sài)，和(hé)亚(yà)洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队(duì)能(néng)够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足(zú)此前的(de)对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对(duì)手(shǒu)实(shí)力(lì)有限。

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