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芒果是热性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际闻名热带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量(liàng)进食芒(máng)果是不会上(shàng)火的，但也不宜(yí)许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高(gāo)，但(dàn)不宜进食过(guò)量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适(shì)量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时(shí)经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗(yǎng)化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮润(rùn)滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是(shì)现已十分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择(zé)软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时(shí)食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看(kàn)芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在(zài)选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)要选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的(de)，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统印象中，选择(zé)生果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的(de)黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其实色(sè)彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是(shì)一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存(cún)的生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分最(zuì)好不必选太软(ruǎn)的，否(fǒu)则(zé)买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适中的芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了(le)要看之外，也(yě)要(yào)拿在(zài)手里衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它(tā)的(de)水(shuǐ)分愈加(jiā)足够(gòu)，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明时刻(kè)放得比较长了(le)。

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