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踢(tī)足球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什(shén)么踢足(zú)球的(de)个(gè)子矮

　　这一(yī)状况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之(zhī)类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十(shí)几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完(wán)全了，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能(néng)保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平(píng)时多吃一些钙质(zhì)和维(wéi)他命D，经(jīng)常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的(de)保护是不(bù)可缺(quē)少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大(dà)家体(tǐ)验感更好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透(tòu)气(qì)性好(hǎo)的(de)专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动(dòng)的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这些首饰(shì)，因(yīn)为在身体的(de)对抗中，很容易造成(chéng)各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要直接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要(yào)10分(fēn)钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微微出(chū)汗(hàn)，把关节、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到(dào)的关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸(xī)汗(hàn)的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一(yī)次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候(hòu)的(de)运(yùn)动(dòng)项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的(de)天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不(bù)要求的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势，而(ér)个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗，而且(吴越的现任丈夫是谁 吴越没有结婚吗qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了现场(chǎng)看(kàn)球，他多么希望中(zhōng)国队能够出(chū)现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。