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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当中(zhōng)含有(yǒu)果糖(táng)、蔗糖等(děng)多种糖类物(wù)质，空腹(fù)状态下食用后(hòu)容易增强人体(tǐ)肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食(shí)用者(zhě)出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不(bù)良(liáng)的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉(liáng)性水(shuǐ)果，对(duì)于肠(cháng)胃功(gōng)能虚(xū)弱者(zhě)而言(yán)，<025是哪里的区号，025是哪里的区号查询/p>

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的(de)，因为这些食物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣(róu)酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除(chú)了会引(yǐn)起食用(yòng)者出(chū)现胃(wèi)部不适症状以外，还会增加其(qí)发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

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　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起(qǐ)来(lái)感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是(shì)因(yīn)为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所(suǒ)以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发(fā)出清(qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍(pāi)动也没什么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗(pū)噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能(néng)通过(guò)弹的(de)方式辨(biàn)识度也不一定高，这个(gè)也(yě)得要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜(yán)色(sè)越绿说明(míng)西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而(ér)且瓜藤枯(kū)萎或(huò)干枯，这样的(de)瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的(de)西(xī)瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何(hé)，才可以(yǐ)买到称心如意的(de)西瓜呢，下(xià)面教您几(jǐ)招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手将西瓜(guā)托(tuō)起来(lái)，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是(shì)熟(shú)透的(de)西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发出(chū)当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出(chū)裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部(bù)的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入到西(xī)瓜(guā)里面的(de)部分比较(jiào)深，一些(xiē)，说明西瓜(guā)是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去的(de)部(bù)分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的(de)霜，感(025是哪里的区号，025是哪里的区号查询gǎn)觉(jué)白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下(xià)来(lái)的，放(fàng)的时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西瓜。025是哪里的区号，025是哪里的区号查询p>

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没(méi)有了(le)，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这种西瓜我们(men)就(jiù)尽量不要(yào)去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜(guā)的(de)用刀在(zài)西瓜上(shàng)面开个小口，颜(yán)色(sè)鲜红而(ér)且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父(fù)母去(qù)买瓜的时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告(gào)诉你如何通(tōng)过(guò)敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹(dàn)一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明(míng)是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很难掐(qiā)，那(nà)就说(shuō)明(míng)是生瓜。

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