新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间(jiān)长？纸箱保存(cún)的。关于(yú)新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以及(jí)新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放最好(hǎo)，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办法(fǎ)等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄入(rù)可以起到辅助减(jiǎn)肥(féi)的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中(zhōng)富(fù)含植物纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也不用担心摄(shè)入过多热量，可(kě)以代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入植物(wù)纤维，还可以(yǐ)起到一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤(xiān)维(wéi)因(yīn)为难以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接触时间更长。所(suǒ)以(yǐ)可以通过调(diào)节肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人(rén)群(qún)可以(yǐ)适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备(bèi)一个稍(shāo)微大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸或者(zhě)是不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放(fàng)入(rù)纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要垫一(yī)层报(bào)纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在(zài)家里干燥，通风(fēng)的环(huán)境中。

　　可以保存一(yī)年时间(jiān)不(bù)坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室(shì)的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不(bù)仅保存时间(jiān)长，而且新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越甜(tián)，不(bù)会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的(de)地方(fāng)，这样也可以保存很长(z431mm是多少厘米 431mm是多少米hǎng)时(shí)间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山(shān)芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋(yù)的量比(bǐ)较少(shǎo)，也(yě)可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进(jìn)行(xíng)保存(cún)，保存之前首先(xiān)将新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年(nián)都会很(hěn)新(xīn)鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋(yù)一(yī)直(zhí)处在新(xīn)鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说(shuō)一次性会买很多芋头回来(lái)，这样自己(jǐ)一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不好，担(dān)心(xīn)这(zhè)个(gè)芋头坏掉了不能吃，所以说很(hěn)多人常431mm是多少厘米 431mm是多少米(cháng)常为(wèi)这个(gè)事情担(dān)忧(yōu)，也担心自(zì)己不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还(hái)是(shì)吃新鲜(xiān)的(de)比较好，芋头保存(cún)不好很容(róng)易坏掉的，也很(hěn)容易发芽，那么芋头怎么存(cún)放好(hǎo)呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会(huì)发生冷(lěng)窖，表皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜(xiān)芋头购买之后尽快食(shí)用，并且一定不(bù)能放入冰箱(xiāng)，当气(qì)温低于7℃度(dù)时，应存(cún)放于室(shì)内较温暖(nuǎn)、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用(yòng)纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛(shèng)，要注意(yì)通风散(sàn)热。

　　控制堆(duī)内温度不(bù)得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自己一次(cì)性买回来太多的(de)芋头不(bù)知道怎么保存好的话，那么(me)不(bù)妨试(shì)试上面我们介绍(shào)的这些保(bǎo)存芋头的(de)方法，如果不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰箱(xiāng)里面保存下(xià)来(lái)，但是一定不能削皮(pí)，这(zhè)样带(dài)皮的保(bǎo)存时(shí)间才能更长(zhǎng)久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一定要把(bǎ)芋头放在通风(fēng)的地方。

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