莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用(yò女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思ng)以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单能(néng)清理人(rén)体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能促进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都女生说喜欢独处是什么意思，一个人独处是什么意思(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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