广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十(shí)四节气(qì)中的第四个节气。自今日起，昼渐长，夜(yè)渐短，黎(lí)明更早，黄昏更晚。

这也意味着，我(wǒ)们拥有更多的白日时光，去(qù)好好拥抱广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良浪漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十四节气之一春(chūn)和景明，莺飞草(cǎo)长_黑料正能量(liàng)

春分由来

春(chūn)分，是二十四节气(qì)之一，春季的(de)第四个节气(qì)。每年公历3月(yuè)20或21日(rì)，太阳到达0°（春分点(diǎn)）时(shí)开(kāi)始，这天昼夜长短平(píng)均，当春(chūn)季九十日之(zhī)半，故称“春分”。

春分在天文学(xué)上有重要意(yì)义，春分这天太阳(yáng)直射(shè)赤道(dào)，南北半球(qiú)昼夜平分(fēn)，自这天以后太阳直射位置(zhì)由赤道继续向北(běi)半(bàn)球推移，北半球各地白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相反。

春分(fēn)习(xí)俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有(yǒu)“春(chūn)分到，蛋儿俏”的说法，在每年(nián)春分的这(zhè)一天，各(gè)地民间流行“竖蛋(dàn)游戏(xì)”。史料(liào)记载，春分立(lì)蛋的传统起源于(yú)4000年(nián)前(qián)的中国，以庆祝春(chūn)天(tiān)的到(dào)来。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这(zhè)天南北半球(qiú)昼(zhòu)夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公转的(de)轨(guǐ)道(dào)又(yòu)平衡，所(suǒ)以这天是最容易将鸡蛋竖(shù)起来(lái)的。（立鸡蛋要(yào)用生(shēng)鸡蛋哦）

而这一(yī)被称为“中国习(xí)俗”的玩(wán)艺儿，何以(yǐ)成为“世(shì)界游(yóu)戏”，目前(qián)尚(shàng)难(nán)考证。不过其(qí)玩(wán)法的确简(jiǎn)单易行且富有(yǒu)趣(qù)味(wèi)。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不时，不食。”食(shí)物也有自(zì)己的时(shí)节(jié)。春菜顾名思(sī)义，是春天(tiān)的蔬菜(cài)。春菜一般指香(xiāng)椿(chūn)芽、荠(jì)菜(cài)、春笋、豆(dòu)芽、苋菜(cài)、春韭等。

春分时(shí)节，吃春菜有(yǒu)很多寓(yù)意，一(yī)般(bān)认为，春广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良(chūn)菜的(de)绿色(sè)象(xiàng)征(zhēng)着新(xīn)生和活力。此外(wài)，春菜还含有丰富的维生素C和(hé)胡萝卜素等营养成(chéng)分，可(kě)以(yǐ)补充(chōng)身(s广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良hēn)体所需的营养素，增(zēng)强身体免疫力，预防感冒和(hé)其他疾病。

因此(cǐ)，春分(fēn)时节吃春菜既有象征意义，又有营养保健(jiàn)的作用(yòng)。

春分(fēn)提示(shì)

春天气(qì)候变化剧烈(liè)，冷空(kōng)气活动(dòng)频繁(fán)，冷暖难测，一天之内(nèi)天气(qì)都(dōu)有可能发(fā)生(shēng)急剧变化(huà)，一(yī)不注(zhù)意就很容易生病，旧(jiù)病(bìng)也容(róng)易复发。

在此小编提(tí)醒大家，这个时节最重要(yào)的(de)还是(shì)以(yǐ)保暖防潮为主，尤其是足部(bù)和腿部要穿的更(gèng)暖(nuǎn)和些，切记着急脱衣。

此外在这个时(shí)节，饮食(shí)上也要注(zhù)意“二不碰”，不(bù)碰大寒(hán)大热之(zhī)物，不碰过于油腻之物。因为(wèi)在春分时(shí)节，人体的新陈代(dài)谢非常旺盛(shèng)，摄入的(de)食物应该(gāi)以清(qīng)淡易消化为主，宜摄入(rù)高蛋白(bái)以及富含维生素的矿物(wù)质的食物。尤其是(shì)家中有正处于生(shēng)长发育的(de)孩(hái)子，饮食更需格(gé)外注意，别错过(guò)了(le)孩子生长发育的黄金季节。