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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果保(bǎo)存(cún)的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非(fēi)常丰富的维生(shēng)素对于身体的(de)营养效(xiào)果是非(fēi)常好的，可以增强自(zì)身的(de)体(tǐ)质加速(sù)自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好(hǎo)的，在(zài)日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有(yǒu)一(yī)些苹果纹(wén)路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积好(hǎo)吃的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路(lù)非(fēi)常整(zhěng)齐(qí)一般是比较好(hǎo)吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话(huà)那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低(dī)热量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果(guǒ)，医(yī)生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人不宜(yí)生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病(bìng)人均(jūn)不宜生(shēng)吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结(jié)果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积状者(zhě)忌生食苹果。

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