莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的(de)大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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