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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般(bān)为(wèi)西(xī)葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日常(cháng)生活中比较常见(jiàn)的(de)一(yī)种蔬菜(cài)，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤维(wéi)素(sù)以及矿(kuàng)物质等营(yíng)养成(chéng)分，适当的(de)吃一些西葫(hú)芦，能够很(hěn)好地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体(tǐ)质，能(néng)够起(qǐ)到(dào)一定的(de)辅助作用(yòng)。但(dàn)是西(xī)葫芦通常是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为西葫(hú)芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有(yǒu)一(yī)种叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康(kāng)造成一定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么(me)挑小(xiǎo)瓜甜(tián)不(bù)甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐(qí)有的(de)大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出(chū)来(lái)的(de)圆圈(quān)大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一(yī)捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样不管是(shì)气味还是口感work on的用法以及语法，workon的用法总结要差很(hěn)多(duō)；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃起来(lái)会有发(fā)酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购买的时候也(yě)要留(liú)意一下(xià)，即使外(wài)面看起来没事，其(qí)实内部(bù)果肉受(shòu)伤了(le)，可能会变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿起一(yī)个work on的用法以及语法，workon的用法总结相中的甜瓜建议先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜(tián)。work on的用法以及语法，workon的用法总结>

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有(yǒu)的是凸出(chū)来(lái)的，可(kě)的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出(chū)来的(de)圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这就表示(shì)还没有完全成熟(shú)，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有(yǒu)破损(sǔn)的(de)，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时(shí)候(hòu)也(yě)要留意一下，即使外面看起来(lái)没(méi)事，其实内(nèi)部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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