莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食(shí)用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁(níng)都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ二婚和剩女哪个干净，女性生理需求)适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量(liàng)的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(h二婚和剩女哪个干净，女性生理需求ǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实(shí)施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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