黍米是(shì)大黄米吗(ma)？？黍米(mǐ)是大黄米的。关于黍米是大黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大(dà)黄米吗怎么吃，黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗还是小黄，黍子是(shì)大黄(huáng)米还是(shì)小黄米，黍(shǔ)是不是黄米等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生活(huó)知(zhī)识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米(mǐ)有(yǒu)减(jiǎn)肥和降(jiàng)低血压的功(gōng)效与作用(yòng)。

　　首先黍米里含有(yǒu)大量(liàng)的不饱和脂(zhī)肪酸，能够把人体内多(duō)余的脂肪分(fēn)解(jiě)掉，当作废物(wù)排(pái)出身体之(zhī)外，所以适当吃一些黍米(mǐ)能达到(dào)很好的(de)减肥效果。

　　其次黍米里(lǐ)面含有非常多的微量元素(sù)和钾(jiǎ)元素，而且还有很(hěn)多(duō)其他的营(yíng)养物质，具有降(jiàng)血压和治疗贫血的功(gōng)效。

黍米是大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一种(zhǒng)物质， 大(dà)黄米别(bié)名(míng)是(shì)软黄米、黍米，经常被磨成面粉(fěn)，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素以(yǐ)及维(wéi)生素E、锌铜(tóng)锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为(wèi)一年(nián)生草(cǎo)本(běn)。

　　 秆(gǎn)直立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约(yuē)30厘(lí)米(mǐ)，分枝(zhī)具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上(shàng)部(bù)密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含有的(de)粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含有(yǒu)多种米、麦中所(suǒ)缺乏的氨基酸，对调补机体代谢(xiè)十(shí)分重要。

大黄(huáng)米是(shì)什么米啊(a)?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去(qù)皮(pí)加工而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土壤(rǎng)生长，多分布于印度、中国(guó)、尼日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方(fāng)的一种农作物，含有的(de)人体(tǐ)必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小(xiǎo)麦(mài)，尤其是蛋氨酸含量，几乎(hū)是(shì)大米和小麦(mài)的两倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植(zhí)物黍(shǔ)的种子(zi)。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米(mǐ)，有踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮节，节上(shàng)密生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无(wú)毛，边(biān)缘常粗(cū)糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或较(jiào)紧(jǐn)密(mì)，成熟则(zé)下垂，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一(yī)颖长(zhǎng)为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小穗等长(zhǎng)，大多为11脉(mài)；第一外稃形(xíng)似第二颖；内稃薄膜质(zhì)，较(jiào)短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形(xíng)或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白色、黄色或(huò)褐色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国华北、西北多(duō)有栽(zāi)培。

　　 一般(bān)分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗(suì)，种(zhǒng)子不粘(zhān)者为(wèi)稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及(jí)稷(jì)的种子(稷(jì)米(mǐ))，稷(jì)的茎(糜(mí)穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治(zhì)泻痢(lì)、烦(fán)渴(踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮kě)、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含(hán)量(liàng)】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主要为(wèi)不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰富(fù)，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血(xuè)压患者(zhě)有益。

　　5、铁(tiě)和磷的含量均(jūn)较(jiào)大米丰富。

　　以上(shàng)资料参考  百度百科–大黄米

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