石榴(liú)怎么挑(tiāo)选

　　 　　导语：石榴不仅可以助消化，还具(jù)有降(jiàng)低血脂血糖以(yǐ)及(jí)胆固醇的多种功效。

　　红(hóng)石榴(liú)中富含(hán)矿物质，并具(jù)有两大抗氧化成(chéng)分——红石榴多(duō)酚和花青素，同(tóng)时，它还含有亚麻(má)油(yóu)酸，维他命c和叶(yè)酸(suān)。

　　红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质(zhì)萃取精华(huá)，能(néng)迅(xùn)速补充(chōng)肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。

　　石榴(liú)怎(zěn)么挑?下面告诉(sù)你。

　　石(shí)榴(liú)怎么挑?

　　 　　1、看颜色

　　 　　很(hěn)多人都认为(wèi)石榴要(yào)红红的才(cái)是最甜的，但(dàn)是买(mǎi)回家(jiā)后却(què)发现并不(bù)如想(xiǎng)象那般(bān)。

　　其实(shí)，石榴(liú)的颜色要是微微偏(piān)黄色的才是(shì)最甜最(zuì)好(hǎo)吃的。

　　如果是买回家打算存放(fàng)很久就可(kě)以挑选绿色未熟的石榴。

　　 　　2、看光(guāng)泽

　　 　　石榴(liú)表(biǎo)皮光滑(huá)，挑选石榴的时候也可以根据石榴的表皮光泽度(dù)来(lái)判断石榴的好坏。

　　 　　如果石(shí)榴的`表(biǎo)皮是光(guāng)滑(huá)发(fā)亮的，那(nà)这个石(shí)榴就(jiù)是新鲜的，反之如果石榴的表(biǎo)皮不太光滑且有黑斑，说明这个石榴已经存(cún)放(fàng)很久不再新(xīn)鲜(xiān)了。

　　 　　3、看硬(yìng)度

　　 　　我(wǒ)们(men)挑(tiāo)选石榴时可以(yǐ)用(yòng)指腹(fù)稍(shāo)稍按压石(shí)榴(liú)的表皮(pí)，成熟饱满(mǎn)的(de)石榴(liú)皮肉紧绷，按(àn)下去会(huì)有(yǒu)硬实感，但是不新鲜(xiān)或者内部(bù)已经发烂的石(shí)榴按下去则会(huì)软(ruǎn)软(ruǎn)的比较松弛(chí)。

　　 　　4、看开口(kǒu)

　　 　　正(zhèng)常(cháng)生长成(chéng)熟(shú)的石榴开口也是(shì)自然(rán)开裂的，这(zhè)样的开口不会影响石榴的(de)品质及口感。

　　但也(yě)有一(yī)些石榴是因(yīn)为(wèi)雨水和(hé)日(rì)晒而导致的非自然开口，这样的开(kāi)口会影响石榴的(de)口感，果粒也(yě)不够饱满。

　　 　　5、看(kàn)伤口

　　 　　在挑选(xuǎn)石榴的时候(hòu)最好是(shì)选择表面没有伤(shāng)口的石榴，表皮(pí)完整不带划痕(hén)的(de)石榴(liú)可以存放的比较久，如果可以最好还带一截枝条的是(shì)最好的。

　　因(yīn)为石榴表皮如果受伤(shāng)有了疤(bā)痕(hén)会(huì)使石(shí)榴水(shuǐ)分流失(shī)较快，不易(yì)保(bǎo)谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗存。

　　 　　6、挑时(shí)间

　　 　　石榴(liú)果实成熟期是每年的(de)9-10月，这(zhè)个时期购买的石榴是最好最(zuì)新鲜的石榴(liú)，味道与品质也最有保(bǎo)障(zhàng)。

　　 　　7、挑重量

　　 　　石榴富含水分，尤其是(shì)成熟新鲜的石(shí)榴更(gèng)是水(shuǐ)分(fēn)充足(zú)，所以相(xiāng)应的越好的石榴重量也(yě)会(huì)越重。

　　挑选石榴(liú)时(shí)，可以将(jiāng)两个同(tóng)样大小的石榴分别放于两个手掌心上掂量，一般更重的那个更(gèng)新鲜，水(shuǐ)分也更充足。

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