人(rén)靠衣装马靠鞍(ān)，自古(gǔ)以来一个(gè)人的穿着一定是可(kě)以(yǐ)为她加分的，所谓的(de)气(qì)质(zhì)也(yě)离不开衣(yī)服的功(gōng)劳，不过不(bù)管(guǎn)穿(chuān)什么，都是和(hé)所处的大环境相关联的，你不(bù)能让(ràng)一个(gè)建筑(zhù)工人(rén)穿着西(xī)装革(gé)履的去上班，也不(bù)能让一个卖房的穿(chuān)着(zhe)短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿(chuān)着也要(yào)符合跑步的(de)需要，我们经(jīng)常(cháng)能够(gòu)看到一些人穿着那种(zhǒng)纯(chún)棉的短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在(zài)身上不仅不美观，而且(qiě)还非常的难受，天冷的(de)时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的(de)体(tǐ)验(yàn)非常(cháng)差(chà)。

在有了跑(pǎo)步的(de)经验以后(hòu)，我们(men)跑者终于(yú)知(zhī)道了(le)之前(qián)是多么的不合(hé)时宜和不专业，于是大(dà)家(jiā)向着(zhe)一致的目标前(qián)进，那就是穿(chuān)得越来(lái)越(yuè)短、越(yuè)来越紧，短是为了更(gèng)好的散热(rè)，而紧是(shì)防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦(dàn)擦(cā)破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀子，好(hǎo)像也(yě)不会(huì)有(yǒu)太大的吸(xī)引力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者如(rú)果这么穿，不(bù)由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古(gǔ)不变的定律，而且从很(hěn)多马拉松(sōng)比赛中(zhōng)我们就(jiù)能看到女跑者(zhě)在跑者这个群体中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物(wù)以稀为贵(guì)，女跑者受到太多(duō)的关注也就不足(zú)为奇，为(wèi)了更好地(dì)保护好女(nǚ)跑者，我们还是要适当的做(zuò)好(hǎo)隐私的保护，如果是在(zài)平(píng)时的跑步，我们(men)跑步的距离大多不会超过(guò)一(yī)个半马，那么(me)在穿着上其实(shí)没(méi)有那么高的要求，只要不(bù)是在三伏天那(nà)样暴热(rè)的(de)天(tiān)气(qì)，那么我们(men)就没(méi)有必要穿(chuān)那种3分开叉的短(duǎn)裤或者(zhě)是(shì)背心，以前参加马(mǎ)拉松(sōng)发的那种短(duǎn)袖(xiù)就足够，短裤(kù)可(kě)以选择五(wǔ)分(fēn)长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对(duì)于男跑者(zhě)来说也(yě)是比较友好(hǎo)，能够很大程度上不会让别(bié)人多想。

我们也不(bù)排除(chú)个(gè)别女跑(pǎo)者是故意那么穿，那样的确(què)可(kě)以让自(zì)己成为(wèi)焦点，但有(yǒu)这样想法的人毕竟(jìng)还是少(shǎo)数，大多数人还(hái)是在认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看(kàn)，但是依(yī)然给(gěi)了别(bié)人(rén)联想(xiǎng)的空间，所以女跑(pǎo)者最好(hǎo)在弹力(lì)裤上(shàng)套一个跑(pǎo)步(bù)的(de)短(duǎn)裤，这样(yàng)既美观(guān)，也不会(huì)让别人分心，对于我(wǒ)们跑(pǎo)步本身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大(dà)家还是会(huì)以短距(jù)离为(wèi)主，希望这对于我(wǒ)们女跑者来说，会是一个好建议。

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