莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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