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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用(yòng)的成(chéng)分是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆(dòu)等物(wù)质，能兴(xīng)奋大(dà)脑皮层，加速血管(guǎn)的运(yùn)动，促进身(shēn)体的循(xún)环和新陈(chén)代谢，有助于排出体内(nèi)滞(zhì)留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡(fēi)因也有兴奋(fèn)神(shén)经的作用。适量饮(yǐn)用可以(yǐ)提神(shén)醒(xǐng)脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还可以在运动前喝冰(bīng)美式，有助于加(jiā)速脂(zhī)肪的消耗，从而有(yǒu)助(zhù)于(yú)减肥。

冰(bīng)美式和热(rè)美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二(èr)者的(de)量是(shì)有区别(bié)的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美(měi)式添加更多冰块，产生(shēng)更多的水，由此导致冰美式的(de)咖啡含量(liàng)低于热美式(shì)的咖啡含(hán)量。

　　但是单(dān)从二(èr)者的总体积来讲，是没有量的差别的，主要区别在于不同店用的杯(bēi)子的(de)容(róng)量。

　　2、冰的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温所以不(bù)会(huì)产生酸味，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美(mě可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思i)式，没有(yǒu)那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别在(zài)于冰的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不(bù)同(tóng)。

　　相比冰美式的(de)口(kǒu)感清爽，热美式的口(kǒu)感相对更(gèng)加的醇厚，而市面上(shàng)推荐的(de)比(bǐ)例基本在1：8左右，但是这个数值并不是(shì)适合(hé)所(suǒ)有的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减(jiǎn)肥(féi)

　　冰(bīng)美(měi)式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来(lái)说热(rè)美式的效果会好点，但差别不(bù)会太大，冰(bīng)美式口感更好，只(zhǐ)要美(měi)式(shì)不加奶和糖，是有减(jiǎn)肥(féi)效果(guǒ)的。

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