夫妻(qī)生(shēng)活(huó)几乎是(shì)每个(gè)人的人(rén)生当中(zhōng)必须要面(miàn)对的事情，尤(yóu)其是(shì)男女结婚(hūn)以(yǐ)后，和谐的夫妻生活不仅是两(liǎng)个(gè)人感(gǎn)情的(de)润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会让女性怀孕生子，享受(shòu)当(dāng)妈妈的乐趣(qù)。很多男(nán)性(xìng)觉得自(zì)己工作(zuò)忙，压力大，身体上的(de)状况跟不上节(jié)奏(zòu)，那么(me)对于(yú)男(nán)性来说，多(duō)久(jiǔ)过一次夫妻(qī)生活正常呢?每次持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活时(shí)间(jiān)的长(zhǎng)短，和(hé)男性(xìng)本身的身(shēn)体条件以及(jí)年龄(líng)有很大的关系。一(yī)般(bān)来说男(nán)性在(zài)20-30岁之间，精(jīng)力是一生中最旺(wàng)盛的(de)阶段，这个(gè)时候可以适当的根(gēn)据自身的需求适当的增(zēng)加自己的夫妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个年(nián)龄段的男性每次持续(xù)多长时间(jiān)才算及格呢?有数据(jù)表明(míng)，这个时间最好不要超(chāo)过(guò)一刻钟，时间太长不(bù)仅对身体不利(lì)还容易失去(qù)新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男性，这(zhè)个时候是事(shì)业的(de)上(shàng)升期，压力大(dà)，应酬多(duō)，这个时候要适(shì)当(dāng)的减少夫妻(qī)生活的频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不(bù)会影响自己的身体，还能帮(bāng)助缓解了(le)压力，但是每次(cì)的(de)时间不要太久，根(gēn)据(jù)自身条件10分钟左右即可。

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男性40岁以后，就意味(wèi)着步入中年，身体各方面的体(tǐ)力(lì)也会大(dà)不如之前(qián)，尤其是平时(shí)不注意保养的男性，身(shēn)体状态(tài)不(bù)会太好。这个时候进行夫妻(qī)生活(huó)的话，不宜太(tài)频繁(fán)，每周一(yī)次就可以了，每次的(de)时间(jiān)根据自(zì)身的需(xū)求出发，最好不(bù)要保持(chí)在(zài)5-10分钟都是正常(cháng)的(de)。

总而言之，男性在不同年(nián)龄阶段进行夫(fū)妻生(shēng)活的频(pín)率也(yě)不同(tóng)，每(měi)次(cì)持(chí)续的时间也不一样(yàng)，大家可以根据自身的(de)条件(jiàn)出发，一般不要(yào)超过一刻钟。

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