牙膏是每个人(rén)每天(tiān)几(j本初是谁ǐ)乎(hū)都会用到的(de)东西，我们只知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道(dào)他竟然还(hái)可以(yǐ)帮(bāng)助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大(dà)家带(dài)来(lái)几(jǐ)种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一(yī)个(gè)碗，然(rán)后将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然(rán)后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜(mó)放进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出来敷在(zài)脸(liǎn)上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜(mó)取下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌(bàn)，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清水(shuǐ)洗净即(jí)可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生素C等多种营(yíng)养成分(fēn)，还含有丰富的有机本初是谁酸、柠檬(méng)酸，具有很强的(de)抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效(xiào)。

或者也(yě)可以将(jiāng)牙膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入(rù)青(qīng)霉素混合均匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛(qū)斑，还(hái)对黑头、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的(de)作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还(hái)可以(yǐ)将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛奶(nǎi本初是谁)一同混(hùn)合(hé)均(jūn)匀(yún)，调成(chéng)膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾(liàng)凉(liáng)，用纱布(bù)把渣子过滤(lǜ)掉直接(jiē)取(qǔ)汁(zhī)，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑色素有(yǒu)着不错的(de)作(zuò)用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑(yì)制黑色素产(chǎn)生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食(shí)物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品(pǐn)等。

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