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孙正义为什么是中国姓孙正义有中国血统吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存不变质？将(jiāng)干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的(de)表皮和核(hé)桃(táo)仁不易分离，色(sè)彩一致(zhì)的(de)时候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是(shì)补脑的吗

　　是的(de)，核桃是(shì)补脑的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，孙正义为什么是中国姓孙正义有中国血统吗核(hé)桃含(hán)有丰富的不饱和脂(zhī)肪酸(suān)，可(kě)以(yǐ)让(ràng)脑(nǎo)的(de)结构物质变得完整，从而达到补(bǔ)脑的(de)功效。补脑(nǎo)的食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉(ròu)汤、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲(lián)子百(bǎi)合(hé)瘦(shòu)肉汤(tāng)等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素(sù)，有助于加强身体(tǐ)营养，莲子(zi)具(jù)有降血(xuè)压(yā)，滋(zī)阳补虚等(děng)功效(xiào)。炖莲子更是(shì)营养丰富(fù)，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦(mài)类的植物，有(yǒu)着(zhe)固表止汗(hàn)、益气除热的作用，主要有健脾(pí)养肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针孙正义为什么是中国姓孙正义有中国血统吗菇豆腐核桃汤，主要的功(gōng)效是补脑(nǎo)益智，而且还(hái)可以抗疲劳。在日常生活中(zhōng)也可以多(duō)吃(chī)一些核桃。核桃有健脑的(de)作用，可以增强记忆力，而(ér)且(qiě)还可(kě)以增(zēng)强身体的(de)抵(dǐ)抗力(lì)，在日(rì)常生活中一定(dìng)要多(duō)锻(duàn)炼身体，不(bù)要过多的(de)劳累，一定要保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋补食疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润肺、健脾和(hé)胃、清心(xīn)安神的作用，可以改善干(gàn)咳少痰、体虚乏(fá)力(lì)、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲(lián)子百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)粥补而(ér)不(bù)腻，服用(yòng)没有明(míng)显禁忌。