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见贤思齐下一句是啥,见贤思齐下一句论语

见贤思齐下一句是啥,见贤思齐下一句论语 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好?如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,且(qiě)短(duǎn)时间里将会食用,则(zé)放入冷藏室;如(rú)果(guǒ)是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短(duǎn)时间(jiān)里不会被食用(yòng),则放入(rù)冷冻室;如果是烹饪完成的熟(shú)鱼(yú),则放入冷藏室,并尽快食用的(de)。关于鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻好以(yǐ)及鱼(yú)买(mǎi)回来(lái)放冷(lěng)藏还是冷冻好(hǎo),鱼买回来放冷藏还是冷冻保存,鱼买回(huí)来(lái)放冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻(dòng)呢,刚(gāng)买的鱼放冰箱保鲜还是冷(lěng)冻,买回来(lái)的鱼是保(bǎo)鲜还是冰冻里等问题(tí),农商网将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的生活(huó)知识:

鱼是胎生还是卵生(shēng)

  鱼(yú)是卵生的(de)。

  鱼大部分是(shì)卵生的(de),但也(yě)有少数是卵胎(tāi)生和胎生的(de)。通常在鱼儿(ér)发育成(chéng)熟后,雌雄亲(qīn)鱼(yú)会自行配(pèi)对,然后由(yóu)雌鱼产(chǎn)卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产生(shēng)受精(jīng)卵。受精卵在水中孵化出小鱼。而(ér)卵胎生与之类似,

  但亲鱼(yú)是体内受精,鱼卵也在雌鱼(yú)肚子里孵化出(chū)来。胎(tāi)生(shēng)的鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产出前(qián)会从母体中(zhōng)获得养分。

鱼(yú)买回来放冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)好

  如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放(fàng)入冷藏室;如果(guǒ)是宰杀(shā)干净的(de)鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放(fàng)入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完(wán)成(chéng)的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽(jǐn)快食用。

  冷藏室温度(dù)高于零度,不能长(zhǎng)时间保鲜(xiān)动物肉类,但短期里可(kě)以保(bǎo)证肉(ròu)质新鲜(xiān)。

  冷(lěng)冻室温度低至-14度以(yǐ)下(xià),可(kě)以长(zhǎng)时(shí见贤思齐下一句是啥,见贤思齐下一句论语)间保证肉质质(zhì)量(liàng),但同时会使鱼(yú)肉(ròu)严重结(jié)冰,口味破坏。

  秋冬季(jì)是(shì)体(tǐ)弱(ruò)者(zhě)进补的好时机,鱼则是进(jìn)补的好水产(chǎn)食品,不(bù)仅味道鲜(xiān)美,而且营养价(jià)值极高。

  其蛋白质(zhì)含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体(tǐ)吸收率(lǜ)高。

  鱼(yú)中富含丰富(fù)的硫胺素(sù)、核黄(huáng)素、尼克酸、维生素(sù)D和一定量的钙、磷(lín)、铁(tiě)等矿物质。

  鱼肉中脂肪(fáng)含量虽低,但其(qí)中(zhōng)的脂(zhī)肪酸(suān)被证实有降糖、护心和防(fáng)癌的作用。

  鱼(yú)肉中的维生(shēng)素D、钙、磷,能有效地预(yù)防骨质疏松症。

  鱼含(hán)有丰富(fù)的完全蛋白质(zhì)。

  鱼(yú)肉含有大量的(de)蛋白质,如黄鱼(yú)含(hán)17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼(yú)含18.6%、鲤(lǐ)鱼(yú)含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪(fáng)含量较(jiào)低,且多为(wèi)不饱和脂肪(fáng)酸(suān)。

  鱼肉的脂(zhī)肪含(hán)量一般比较低,大多数只有1%-4%,如(rú)黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏(cáng)还(hái)是冷冻

  鱼(yú)应该放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活(huó)性和微生物的生长都被抑(yì)制,鱼的保(bǎo)质时间也大大延长(zhǎng),通常(cháng)可达数月。

  冷冻之后(hòu)的鱼肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的(de)肉(ròu)质(zhì)的确没(méi)有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的水(shuǐ)分冻结成冰晶,导致(zhì)鱼(yú)肉蛋白质发生(shēng)冷冻变性和一系列(liè)理(lǐ)化性(xìng)质的(de)改变,包括(kuò)蛋白(bái)质(zhì)空间结构和疏(shū)水性的变(biàn)化,凝(níng)胶性和保水性的降低,盐溶(róng)性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活(huó)性减低等(děng),从而造(zào)成鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后确实会流(liú)失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉(ròu)的肌(jī)原纤维中的(de)水分(fēn)将结成冰晶,但(dàn)在解冻的时候(hòu)却没有办法(fǎ)再与(yǔ)蛋白质分(fēn)子(zi)聚合(hé),也就不能被全部吸收回(huí)鱼肉中(zhōng)。

  这种汁(zhī)液(yè)的流失(shī)就伴随着鱼肉中一小部分可溶性蛋白质(zhì)、盐类、维(wéi)生素等水溶(róng)性营养物(wù)质的流失。

  但是,这点损失(shī)并不影响鱼类的(de)核心营养(yǎng)价值。

  因(yīn)为这一点损失如(rú)果也要较真儿的话,那(nà)就不得不提醒你,其实(shí)活鱼在(zài)暂养过程中,受(shòu)局部水环境氧(yǎng)气、温度(dù)、pH值(zhí)、排泄(xiè)物积累和捕捞(lāo)造成的鱼体损伤(shāng)等(děng)因素影响(xiǎng),也会出现品(pǐn)质的下(xià)降(jiàng),一(yī)样有一定的营养(yǎng)损失。

扩展资(zī)料:

  鱼(yú)肉的营养(yǎng)价值:

  大多数鱼(yú)肉的脂肪(fáng)占比都在5%以下,蛋白质(zhì)含量(liàng)则高达15%-20%。

  而(ér)中国人(rén)消(xiāo)费最多的猪肉,脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋(dàn)白(bái)质含量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜见贤思齐下一句是啥,见贤思齐下一句论语肉中的脂(zhī见贤思齐下一句是啥,见贤思齐下一句论语)肪主要(yào)是饱和脂肪(fáng),过多摄入容易增加(jiā)罹患心脑血管疾病的(de)风险。

  鱼肉则富(fù)含不饱和脂(zhī)肪酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说(shuō),鱼更(gèng)是好东西。

  特别是某(mǒu)些深(shēn)海鱼,其中(zhōng)的多(duō)不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸,比如大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发(fā)育大有益处。

  除此之(zhī)外,鱼类还富含人体所需的(de)维生素A、D、E等多种营(yíng)养素。

  参(cān)考(kǎo)资料来源:人民网——冻鱼(yú)保鲜(xiān)保营养(yǎng)吗?

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