随着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多(duō)的人(rén)们都没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是很多的人(rén)可能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的(de)健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生理需求就无(wú)法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能够让女人的(de)身心变得更加的(de)放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友和他人(rén)进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可(kě)能会(huì)将他人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率。而女性朋(péng)友若有自我解(jiě)决(jué)生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护身体健康。

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可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁 24px;'>投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生(shēng)活中，身(shēn)体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生(shēng)理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在(zài)自我解(jiě)决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获(huò)得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这(zhè)样过于频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性生活(huó)的欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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