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虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺(shùn)产后宫缩第几(jǐ)天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓(huǎn)解

　　顺产后宫缩(suō)第(dì)1-3天最疼(téng)的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫(gōng)收(shōu)缩力，顺(shùn)产后产妇仍然会出现宫缩症(zhèng)状，而这种宫缩(suō)的(de)目的(de)是为了排出宫腔内(nèi)滞留(liú)的淤血，促进子宫收(shōu)缩，从而(ér)促(cù)使子(zi)宫一(yī)步步恢复(fù)到生产(chǎn)前的状态。

　　1、一(yī)般顺(shùn)产后宫缩(suō)1-3天

　　一般(bān)产妇顺产后子宫(gōng)底(dǐ)在脐(qí)下1-2横指(zhǐ)，之后便会每(měi)日下降约1.2公分;下腹部会鼓起一(yī)个球形发硬的小包并伴有阵阵作痛(tòng)，这是因为子宫在(zài)产后正在(zài)慢慢(màn)恢复到正常的(de)状态，由子宫肌纤(xiān)维缩复，子(zi)宫变小(xiǎo)及子宫内膜再生所引(yǐn)起的(de)疼痛;母乳会刺激子宫进(jìn)一步(bù)收缩，所以喂母(mǔ)乳时疼(téng)痛会进一步加重(zhòng)。

　　2、一般顺产后(hòu)宫缩4-7天(tiān)

　　一般(bān)顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自(zì)然消失的，一般不会超过(guò)虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴七天。

　　如果出(chū)现疼痛加重(zhòng)，请及时(shí)到医(yī)院就医(yī)。

　　3、顺产后宫缩消失后(hòu)子宫的(de)变化

　　一般在(zài)产(chǎn)后10～14天左右(yòu)，子(zi)宫缩入盆腔，在下腹部就摸不到子宫了。

　　产后6周时子宫恢复到(dào)正(zhèng)常大小。

　　子宫之所以会有这样(yàng)的变化过程，是因为子宫肌肉剧烈(liè)收缩，促进(jìn)子(zi)宫壁的(de)血管闭锁或狭窄，引起局(jú)部贫血，使肌纤维的胞浆蛋白发生自溶(róng)。

　　这(zhè)都(dōu)是子宫在恢复(fù)的过程，不(bù)必太过担心。

产后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究的(de)，如果睡姿(zī)不正确可能会造(zào)成子宫移(yí)位;长(zhǎng)时(shí)间(jiān)采用(yòng)仰睡(shuì)的方(fāng)式，会(huì)致使子宫(gōng)向后移(yí)动，出(chū)现腰酸背痛(tòng)、白(bái)带异常等(děng)情(qíng)况(kuàng)。

　　2.倘若(ruò)是剖腹产，那么麻醉(zuì)药(yào)失效后产(chǎn)妇会感觉疼痛(tòng)，平躺子宫收缩疼痛最为剧(jù)烈，因(yīn)此(cǐ)要侧睡(shuì)。

　　产妇身体和床板应(yīng)形成一个角度，大约是二十到三十度角最(zuì)好。

　　此(cǐ)外可以(yǐ)把毛毯之类(lèi)的物品垫在身后，这样的话当女性移动时疼(téng)痛可(kě)以减轻(qīng)。

　　3.产妇(fù)休息时不要一(yī)直(zhí)仰睡，而是侧睡(shuì)、仰睡(shuì)交替进行。

　　生产后(hòu)两个星期可以俯躺，每(měi)天进行一两次，每(měi)次大(dà)概一(yī)刻钟。

　　另(lìng)外(wài)可以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮助下(xià)奶。

　　还(hái)要多吃一些瓜果蔬菜(cài)，帮助补充人体所需维生素(sù)，此(cǐ)外(wài)哺乳的女性还要注意补钙(gài)。

　　4.生产后的女性需(xū)要安心休养，因此每天要保证睡(shuì)眠充足，千(qiān)万(wàn)不(bù)要让自(zì)己劳(láo)累。

　　但是(shì)需要(yào)指出的是，整天躺(tǎng)在床上也是不可取的。

　　通常(cháng)情况下产后三(sān)天就可以下床(chuáng)走动了，可以(yǐ)简单(dān)活动一下身体(tǐ)。

　　坐月子期(qī)间(jiān)，产妇(fù)也要(yào)注意锻炼自己的身体，可以选择(zé)做做(zuò)操或者(zhě)练练瑜伽，以便帮助自己虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴尽快(kuài)恢复体形。

　　产后第二天开始，就可以(yǐ)梳头、刷牙等，但(dàn)是最好不要用冷水。

产(chǎn)后(hòu)宫缩痛是什(shén)么感(gǎn)觉

　　产(chǎn)后宫缩(suō)和生产(chǎn)时的宫缩是(shì)一样的，都(dōu)是要进行(xíng)子(zi)宫复(fù)原，所以都会出现(xiàn)阵痛(tòng)的感觉，这种感觉就(jiù)像腹部刀(dāo)绞一(yī)般，对于每个女性生孩子都(dōu)是(shì)非常(cháng)痛。

　　1、生(shēng)孩子时的(de)，阵痛能够(gòu)促(cù)使孩子分娩出(chū)。

　　这种阵痛也是宫缩的一种，而在产(chǎn)后进行的宫缩，这个是由(yóu)于(yú)子宫要进行复原时产(chǎn)生(shēng)的(de)一种疼痛。

　　这(zhè)种(zhǒng)疼(téng)痛就像(xiàng)又(yòu)要生孩子一样，而且腹部(bù)也(yě)还在动，一般经产妇会出现这种情况。

　　2、子宫(gōng)复原一般是在子宫的底部和(hé)胃部进行平行时，子宫就达到了原(yuán)先的状(zhuàng)态，每天只供会下降到1横指(zhǐ)，到第(dì)十天(tiān)差不多(duō)就(jiù)恢复到了原来的位置。

　　这个时候的子宫就恢复了(le)原来的(de)状态。

　　3、如果子宫(gōng)收缩时的疼痛，很难忍(rěn)受时，可(kě)以用(yòng)手搓(cuō)热然后(hòu)对(duì)子宫处进行捂一捂(wǔ)，这样可以缓解一下疼(téng)痛，有的(de)产妇可能会疼(téng)的睡(shuì)不着，晚上尤其难受，这个时候一(yī)般就(jiù)需要家人的关(guān)心，不然产妇(fù)心情会变得(dé)很焦虑，不利于产后恢复。

产后(hòu)怎(zěn)么刺(cì)激宫缩

　　促进产后子(zi)宫收缩，首先就是(shì)，产(chǎn)后妈妈一定要坚持母乳喂养(yǎng)，母乳喂(wèi)养(yǎng)可以(yǐ)增(zēng)强宝宝的(de)免疫(yì)力(lì)，还可以通过(guò)，婴儿对乳头的(de)吸(xī)吮(shǔn)动作(zuò)，促进子宫(gōng)的收缩，帮助产后妈妈的子(zi)宫恢复，产(chǎn)后妈妈(mā)在(zài)闲暇之余也可以自己多按摩(mó)一下乳房，这样也可以(yǐ)促进子(zi)宫收缩。

　　产(chǎ虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴n)后(hòu)促(cù)进子(zi)宫(gōng)收缩(suō)，还(hái)可以通(tōng)过按摩的方式，首(shǒu)先产妇把手放在肚脐周(zhōu)围，触摸(mō)寻找子宫的位置。

　　如果感觉(jué)不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫(gōng)环形(xíng)按(àn)摩(mó)，以此加速子宫(gōng)的收缩，女(nǚ)性(xìng)在产后24小时以内(nèi)，可以随时做子(zi)宫(gōng)按(àn)摩(mó)。

　　产后促进子宫收缩(suō)，还可(kě)以使用益母(mǔ)草，有摩擦(cā)就有加强子宫收缩的作用，而且(qiě)还可以促(cù)进恶露的排(pái)出。

　　女性在(zài)产后医(yī)生会开一些益(yì)母(mǔ)草给(gěi)产妇服用，一(yī)般服(fú)用五(wǔ)天(tiān)，每天服用三次。

　　所以女性朋友只需(xū)要(yào)按照医生的嘱咐进行用药，就可以(yǐ)促进子宫收缩(suō)了。