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牛肉能够(gòu)天天吃吗
牛肉是不(bù)能够天天(tiān)吃的(de)。
一般不主张天天吃牛(niú)肉,尽管牛肉(ròu)养分价值较高、口感(gǎn)鲜美,但牛肉(ròu)胆固(gù)醇(chún)含(hán)量和嘌呤含量较高,长(zhǎng)时间过量食(shí)用或许会导致胆固醇升高、尿酸升高。此(cǐ)外,许(xǔ)多(duō)食用牛肉还(hái)或许会呈现胃肠道不适的现象,所以主(zhǔ)张适量食用(yòng)。
1、胆固醇升高:牛肉中的胆固醇含量较高,人每天摄入(rù)胆固醇应尽量不要超(chāo)越(yuè)300mg,天天吃(chī)牛肉或许会导致胆固醇摄入(rù)过多(duō),诱发机体(tǐ)肥壮,严峻时(shí)还或许引(yǐn)起高脂血症以(yǐ)及心脑血管问(wèn)题;
2、尿(niào)酸升(shēng)高:关于(yú)尿酸较高(gāo)、患有痛(tòng)风的人群而言,应尽(jǐn)量防止每天食用牛肉,防止引起尿酸升(shēng)高,加(jiā)剧病(bìng)况,能(néng)够偶然食用或(huò)少数(shù)食用牛肉,添加(jiā)机体的(de)养分;
3、胃肠道不适:食用(yòng)过多的牛(niú)肉,机体(tǐ)来不(bù)及代谢、消化,就会(huì)堆积在胃肠(cháng)道内,对(duì)胃肠黏膜发生不(bù)良(liáng)的影响,然后引发(fā)腹(fù)胀、厌恶、胃口减退等消化不良(liáng)的体现,因而胃(wèi)肠功(gōng)用紊乱的(de)人(rén)群应削减(jiǎn)牛肉的食用量,防止天天(tiān)吃牛肉。
牛肉罩饼(bǐng)是(shì)哪(nǎ)里的(de)特产做的
牛肉罩饼(bǐng)的(de)做法
1、用牛肉3斤,选(xuǎn)择(zé)上(shàng)脑部分,然后切片,把葱打结(jié),酱油,八角,肉蔻,砂仁,山楂(zhā)干,桂(guì)圆干,下入用美极鸡(jī)精(jīng)调(diào)好的大约5升的高汤(tāng)之中。
2、牛肉片上滴上任何一种北方白(bái)酒少量入味,然后下(xià)锅,用大(dà)火(huǒ)1小时之后中(zhōng)火2小时之后一向(xiàng)用小火坚持欢腾状况(kuàng)。
3、用嫩(nèn)葱切细丝,然后找来家(jiā)里放干的烙(lào)饼切片,把葱丝放在大汤勺里,在(zài)肉汤中过一下,码(mǎ)在饼上,然后拿出(chū)牛肉片若干,淋(lín)上肉(ròu)汤,这便是正宗的牛肉(ròu)罩(zhào)饼。
牛肉(ròu)罩饼几罩(zhào)几怎样分(fēn)
“几罩几”前(qián)面(miàn)的(de)是(shì)肉(ròu)的(de)量、后边的是饼的量。
比方“二罩二(èr)”便是指二(èr)两牛肉,二(èr)两荷叶饼。
能够依据(jù)自己的食量和喜爱吃肉的程度来点餐。
牛(niú)肉(ròu)罩(zhào)饼(bǐng)是带着汤汁吃的,牛肉(ròu)罩(zhào)饼简略了解,便是把牛肉盖(gài)在荷叶(yè)饼上面,然后浇上汤汁(zhī)、洒上葱丝、香菜、胡(hú)椒粉等就(jiù)能(néng)够享用了。
保(bǎo)定特征(zhēng)美食
河北省保定(dìng)市(shì),坐落(luò)河北省的中心(xīn)方位,一说到保定,我们或许第(dì)一印象便是驴肉。
可(kě)是保定可不止驴肉这一种美食,还有许多(duō)的美食也(yě)很好(hǎo)吃(chī)。
例如:牛肉(ròu)罩饼、金丝杂面(miàn)、锅包肘(zhǒu)子、白肉罩火烧等。
1、牛肉罩饼(bǐng)
牛肉罩饼,河北特征小吃,始于清朝年间,相传嘉庆皇(huáng)帝(dì)南巡路过保定,闻异香而(ér)振神,问(wèn)左右,”何物发此(cǐ)香(xiāng),”左右(yòu)答,”牛肉罩饼(bǐng)。
”知府行将牛(niú)肉(ròu)罩饼献(xiàn)上,嘉庆甚喜,吃后称(chēng)誉,”色、香、味”三绝。
特点是色泽光润,肉(ròu)质肥(féi)嫩(nèn),香气扑鼻,越嚼(jué)越香,滋(zī)味鲜美。
从此,牛肉罩饼即(jí)成了历任知(zhī)府款待各路来宾的美食(shí)。
2、金丝杂面(miàn)
金丝杂面是(shì)一种(zhǒng)河北保定闻名的(de)传统面(miàn)食小吃。
金丝杂面归于(yú)绿(lǜ)豆面。
绿豆(dòu)、小麦、芝(zhī)麻磨成细粉,用香油、白糖、蛋清和适量(liàng)的水和(hé女生工资多少算正常,女生工资多少算正常)成面(miàn)团(tuán),饧置(zhì)。
将饧好的面团(tuán)擀成薄纸(zhǐ)相(xiāng)同的大面片,略凉至不干不湿,折不断,卷不沾时,叠起切细丝。
色黄通明,形如金丝,寄存期长,耐(nài)煮不烂(làn),幽(yōu)香爽口。
3、柴沟堡熏肉
柴(chái)沟堡(bǎo)熏肉是有名的(de)熟(shú)肉制品,是河北(běi)省怀安县柴(chái)沟堡镇传统的特(tè)征(zhēng)名吃。
距今已有(yǒu)200多年的前(qián)史。
它用柏木(mù)熏制而(ér)成,肥不腻口、瘦不塞齿是其(qí)一绝,且皮烂(làn)肉嫩,表(biǎo)里一致,色泽艳丽,滋味醇香,肥不(bù)腻口,瘦(shòu)不塞齿,风味(wèi)共同(tóng),养(yǎng)分(fēn)丰厚。
种类首要有(yǒu)熏(xūn)猪肉(五(wǔ)花肉(ròu)、猪头(tóu)、猪(zhū)排骨、下水),熏羊肉、熏(xūn)鸡肉、熏兔肉(ròu)、熏狗肉(ròu)等。
4、骨酥鱼
酥鱼又称(chēng)骨酥鱼,是一道河北省的特征传统名菜,归(guī)于冀菜。
鱼酥(sū)烂,味醇香(xiāng)。
起源于我国(guó)骨酥(sū)鱼之乡河(hé)北赵家(jiā),魏晋时期由民间传入(rù)宫中,北宋初年被太祖赵(zhào)匡(kuāng)胤颁旨(zhǐ)御封(fēng),从此敬称(chēng)”圣(shèng)旨骨酥鱼”。
制造骨酥鱼(yú),要害在料窨(xūn)和秘制中心(xīn)料。
5、手(shǒu)掰肠
手掰(bāi)肠是保定的(de)一种(zhǒng)特征美食,有点像哈(hā)尔滨的红肠(cháng)。
肠体绯红油亮,带着诱人(rén)的(de)香味,看着就(jiù)比一般腊肠好吃(chī)。
用(yòng)手悄悄一掰(bāi),肠身应(yīng)声(shēng)而断,肠衣裂开时(shí)带着脆脆的(de)轻(qīng)响,咬在嘴里,脆而不(bù)硬,微带(dài)弹性,添了几分咀嚼的趣味(wèi)。
肠肉色泽透红养(yǎng)眼,肉质(zhì)肥(féi)美软嫩。
吃(chī)一口(kǒu),浓郁的香味、细(xì)润的(de)感(gǎn)觉占满了(le)口腔,丰满扎实,不由人(rén)称心(xīn)如意、沉溺其(qí)间。
6、阜平烧(shāo)饼
阜(fù)平烧饼产自阜平。
阜(fù)平县坐(zuò)落河北省保定市(shì),特(tè)产有大枣、枣(zǎo)酒、蜂蜜等,可是最好吃的仍是要数(shù)美味可口的”阜平烧(shāo)饼”。
阜平(píng)烧饼是河北(běi)保定(dìng)传(chuán)统小吃,阜平(píng)烧饼有两种:一(yī)种厚,滋味(女生工资多少算正常,女生工资多少算正常wèi)纯粹;一种薄,酥脆可口。
制造办法(fǎ)是把烧饼温水和面(miàn),折(zhé)成烧饼形状(zhuàng),放入炉(lú)中烘烤,烹调办法也很特(tè)别,且酥脆可(kě)口、不油不腻。
7、冰糖葫芦
保定的冰糖葫(hú)芦是一(yī)道美味(wèi)可口的名小吃,在河北省内家喻户晓。
在(zài)宋代和(hé)明代(dài),就呈(chéng)现了(le)蘸糖的单(dān)个红(hóng)果,叫作”糖堆儿”,到了清代,为食(shí)用便利,呈现了穿成(chéng)串的糖(táng)葫(hú)芦。
现在,糖(táng)葫芦种类把戏(xì)许多,有悉(xī)数(shù)山楂的、山楂加红豆沙馅、山楂加(jiā)绿豆(dòu)沙馅、麻山药的(de)等等,款款诱(yòu)人,成为一种(zhǒng)大众化的街头(tóu)食(shí)物。
大文学家鲁迅(xùn)先生(shēng)曾写过”我(wǒ)赠(zèng)爱人双(shuāng)明(míng)珠,爱(ài)人赠我冰糖葫芦”的名句。
8、朱家螺丝豆(dòu)腐
朱(zhū)家(jiā)螺丝豆腐是保定传统风(fēng)味(wèi)小吃,原(yuán)产自”朱玉和豆腐坊”。
这家豆腐房生(shēng)意不(bù)大,可(kě)名望不小,许(xǔ)多(duō)大饭店、熟(shú)肉店(diàn)都经销朱家螺丝豆腐(fǔ),当年仍是保定六味斋六味名(míng)吃(chī)中的一味。
朱掌柜是(shì)唐山丰盈人,祖上就做(zuò)豆腐生意。
9、漕河驴(lǘ)肉
漕河驴(lǘ)肉是河北省传统名菜。
驴肉补血、补(bǔ)气、补虚,阿(ā)胶滋阴补血(xuè)、补肺润(rùn)燥(zào)。
可见驴(lǘ)肉不只滋味鲜美,还有保(bǎo)健功用。
火(huǒ)烧(shāo)的发(fā)祥地(dì)为保定(dìng)市徐水(shuǐ)县(xiàn)漕河镇。
漕河系河(hé)北省保定市徐水(shuǐ)县境(jìng)内河(hé)流称号,漕河镇以漕(cáo)河命名。
漕河驴(lǘ)肉火(huǒ)烧(shāo)前(qián)史悠久。
漕河驴肉先以大火后以温火炖,配以近(jìn)20种调(diào)料,烹煮时间长(zhǎng),熟度(dù)透彻,色泽光润(rùn),肉香而(ér)不柴,香味漫长(zhǎng),松(sōng)软适口。
10、白肉罩火烧
白肉罩(zhào)火烧,是河北保定(dìng)的当(dāng)地名吃之一(yī),起源于清末,在中华旅行社出书的《中华小吃》中,它(tā)赫然夺目。
它(tā)仍是保定名楼义(yì)春楼的(de)首要名吃之一。
它的制造工(gōng)艺精深,选择新鲜的(de)猪肉,经重(zhòng)复(fù)冲刷熬制,并(bìng)将煮熟的肉片切成薄片,再配(pèi)以(yǐ)撕成(chéng)彩云状的火烧,用开(kāi)过头汤重(zhòng)复浇制而成。
它的吃法考(kǎo)究三吃(chī)六味(wèi),即以(yǐ)白肉罩(zhào)火烧合作不同的(de)辅料,便能(néng)够吃出不同的风味来,真(zhēn)是让人耐人(rén)寻味。
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了