人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个(gè)人的穿着(zhe)一定是可(kě)以为她加(jiā)分的，所谓(wèi)的气质(zhì)也离不开(kāi)衣服的功劳(láo)，不过不(bù)管(guǎn)穿什么，都是和(hé)所处(chù)的大环境相关联的(de)，你(nǐ)不(bù)能让(ràng)一个建(jiàn)筑工人穿着西(xī)装革履的去上班，也(yě)不能(néng)让一(yī)个卖房(fáng)的(de)穿(chuān)着(zhe)短裤和拖鞋去推(tuī)销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需(xū)要，我们经常能够看到(dào)一些人(rén)穿着那(nà)种(zhǒng)纯棉(mián)的(de)短袖(xiù)去跑步(bù)，出汗以后(hòu)贴(tiē)在身(shēn)上不(bù)仅(jǐn)不美观，而且还(hái)非(fēi)常的难受，天(tiān)冷的时候还有(yǒu)一种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑(pǎo)步的(de)体验非常差。

在有了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑(pǎo)者终于知道了之(zhī)前是(shì)多(duō)么的不合时宜和不专业，于是(shì)大家向着一致的目(mù)标前进，那就是穿得越来越短、越来(lái)越紧，短是为了(le)更好的(de)散热，而紧是防止衣服和皮(pí)肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起来将会(huì)非(fēi)常难受。对(duì)于男(nán)跑者(zhě)来说，哪怕是光着(zhe)膀子，好像也不会有太大(dà)的吸引力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不(bù)变的定律，而且从很多马拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑者这个群体中所(suǒ)占的比例(lì)还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑者受到太多的关注也就不(bù)足为(wèi)奇，为了(le)更好地保(bǎo)护好女跑者，我们(men)还是要(yào)适当的做好隐私的保(bǎo)护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会(huì)超过一个半马，那么在穿着上(一里地等于多少米 一里地等于多少公里shàng)其实没有(yǒu)那么(me)高的要求，只要不(bù)是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就没(méi)有必要穿那种3分开叉(chā)的短(duǎn)裤(kù)或者是背心，以前参加(jiā)马拉松发的那(nà)种短袖就足够，短裤可以选择(zé)五分长短带内(nèi)衬宽松一点的，这样对(duì)于男跑者来说也是(shì)比较友好，能够很大(dà)程度上不(bù)会(huì)让别人多想。

我们也不排除个别女跑者是故意那(nà)么(me)穿，那样的确可以让自己成为焦点，但(dàn)有(yǒu)这(zhè)样想法的人毕竟还是(shì)少数，大(dà)多数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步，而不是跑步(bù)10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多(duō)女跑者也比(bǐ)较喜欢穿那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是依然给了(le)别(bié)人(rén)联想的(de)空(kōng)间，所(suǒ)以(yǐ)女跑者(zhě)最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既(jì)美观，也(yě)不(bù)会(huì)让别(bié)人分心，对于我们跑步本身的(de)影响也比(bǐ)较小，毕竟(jìng)平时(shí)跑步大家(jiā)还是会以(yǐ)短距离(lí)为(wèi)主，希望这对于我们女跑者来说，会是一(yī)个好建议。

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