人靠衣装(zhuāng)马靠(kào)鞍(ān)，自古以来一个人(rén)的穿着一(yī)定是可以(yǐ)为她加分的，所谓的气质也离不开(kāi)衣服的功劳，不过不(bù)管穿什么，都是(shì)和所(suǒ)处的(de)大环境相关联的，你不能让一个建筑工人穿着(zhe)西装革(gé)履的(de)去(qù)上(shàng)班，也不能让一个(gè)卖房的穿着短裤1ma等于多少a，1ua等于多少a(kù)和拖鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合(hé)跑步的需要，我们经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不(bù)仅不(bù)美观，而(ér)且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常(cháng)差。

在有(yǒu)了跑(pǎo)步(bù)的经验以后(hòu)，我们跑者终于知道了之前(qián)是多么的不合(hé)时宜和(hé)不专业，于是(shì)大家向着一致的目标前进，那(nà)就是(shì)穿得越来(lái)越短、越来越紧，短是为了更好(hǎo)的(de)散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤(fū)的摩擦(cā)，一旦(dàn)擦破皮(pí)的话，跑起(qǐ)来将会非常难受。对于男跑者(zhě)来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好(hǎo)像也(yě)不会有太大的吸(xī)引力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古不(bù)变的(de)定律，而且(qiě)从很多马拉(lā)松比赛(sài)中我(wǒ)们(men)就能看到女跑者在跑(pǎo)者(zhě)这(zhè)个群体中所(suǒ)占的比(bǐ)例还是比较(jiào)小。

所(suǒ)谓的物以(yǐ)稀为贵，女(nǚ)跑(pǎo)者受到太多的关注也就不足(zú)为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者(zhě)，我们还是要适(shì)当的做好隐私的保(bǎo)护(hù)，如(rú)果是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多不(bù)会超(chāo)过一个半(bàn)马，那么在穿(chuān)着(zhe)上其(qí)实没有那(nà)么高的要求，只要不(bù)是(shì)在三(sān)伏天那样暴热(rè)的天气(qì)，那么(me)我们就没有必要(yào)穿那种3分开叉的短裤(kù)或者是背心(xīn)，以前参(cān)加马(mǎ)拉(lā)松发的(de)那种短袖就足够(gòu)，短裤可以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松(sōng)一点的(de)，这样对于男跑(pǎo)者来说也是比较友好，能够很大程度上不会(huì)让别人多想。

我们(men)也(yě)不排除(chú)个别女跑者是(shì)故(gù)意那(nà)么(me)穿(chuān)，那样的确可以让自己成为(wèi)焦点(diǎn)，但有(yǒu)这样想(xiǎng)法(fǎ)的人毕竟还是少数，大多数人还是在认(rèn)真跑步(bù)，并且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时。天气转(zhuǎn)凉(liáng)以(yǐ)后(hòu)，很多女跑(pǎo)者也(yě)比较(jiào)喜(xǐ)欢穿那(nà)种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依然给了(le)别人联想的空间，所以女跑者(zhě)最好在弹力(lì)裤上套一个跑(pǎo)步(bù)的(de)短(duǎn)裤，这(zhè)样既美观(guān)，也不会让(ràng)别(bié)人分心，对于我(wǒ)们跑(pǎo)步本身的影响也比较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家还是会以短距离为(wèi)主，希望这(zhè)对(duì)于(yú)我们女跑者(zhě)来说(shuō)，会是一个好建议。

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