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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决(jué)定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类的运动，就(jiù)可以刺激成丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十(shí)几(jǐ)岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃(chī)一(yī)些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能(néng)促(cù)进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个丙烯是直接用还是沾水用的 丙烯是气体还是液体运动特(tè)有的腿部力(lì)量较(jiào)大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须(xū)要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最(zuì)大程(chéng)度的让自(zì)己(jǐ)的能力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其(qí)实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足(zú)球(qiú)运(yùn)动(dòng)上(shàng)衣(yī)，以及高筒类的(de)足(zú)球袜，这些(xiē)都(dōu)是必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗(kàng)中，很容易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安(ān)全放在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也(yě)要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次也没关(guān)系，不(bù)要(yào)等到累得(dé)不行的(de)时(shí)候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要(yào)注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般(bān)是不要求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大打折(zhé)扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了(le)，主(zhǔ)要(yào)是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年(nián)击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂(dì)诺都来到了现(xiàn)场看球，他多(duō)么希望中国队能够(gòu)出现在决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比(bǐ)赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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