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82厘(lí)米是多(duō)少裤头

　　82厘(lí)米是(shì)32裤头的.

　　82厘(lí)米(cm)=32.28英寸(cùn)，腰(yāo)围82cm，也(yě)就是平常说(shuō)的穿32码裤(kù)子。

　　腰(yāo)围82厘米换算(suàn)成市尺的计算(suàn)。根据(jù)1米=3尺、1尺=33.33厘米(mǐ)的计(jì)算公式(shì)，将82除于33.33就得出换(huàn)算结果(guǒ)为(wèi)2尺46。

　　厘米到英(yīng)寸的换算(suàn)公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘(lí)米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是(shì)一(yī)种(zhǒng)长度单位，中国叫市(shì)尺（现代三(sān)尺等于一米）。

　　像尺的东西也(yě)叫做尺例如(rú)：铁～（古代侠客用来(lái)比斗(dòu)的武器）、戒～（宗教场所或教育机构用来(lái)体罚(fá)学(xué)员使之更加虔诚刻(kè)苦(kǔ)的器械）。

　　一英寸(cùn)等于2.54厘米，一(yī)市寸等于3.3厘米，所以(yǐ)82厘米等于32.28英寸24.84寸也就(jiù)是2尺(chǐ)48。夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物p>

护腰方法

　　1、扳肩推腰(yāo)法(fǎ)

　　患者俯卧位(wèi)，夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物术者站于患(huàn)者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳起患者对侧肩(jiān)前部至最(zuì)大限度(dù)，双手同时用(yòng)力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术(shù)者站于(yú)患(huàn)者一(yī)侧，一手(shǒu)推压(yā)腰(yāo)部(bù)痛(tòng)处，一(yī)手(shǒu)从患者对侧腰关节前上方将其下肢搬起到(dào)最大限度时，双(shuāng)手同时扳推。

　　3、腰部斜(xié)扳法

　　患者(zhě)侧卧(wò)位，双下肢(zhī)在上者髋膝关节屈曲，在(zài)下者(zhě)伸直，术者一(yī)手推按住患者肩前部或肩后(hòu)部，另一(yī)手抵住患者臀(tún)部(bù)或髂前上棘，将患者腰部旋转至最大限度(dù)后，两手同时用力，做(zuò)相反方向扳动(dòng)。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前(qián)屈坐位(wèi)，一(yī)助手按住其下(xià)肢及骨盆。

　　术者坐于患者(zhě)后(hòu)侧方，用一手拇(mǔ)指按住需要扳动的棘(jí)突(tū)，另一手从患(huàn)者健侧腋下(xià)伸出，钩扶住(zhù)其颈项部，将患者腰部从前(qián)屈位向健侧旋(xuán)转。

　　当旋转至最大限度时，一手用力扳动腰部，一(yī)手拇指同时用力推(tuī)按其棘突。

　　5、腰部(bù)后伸扳(bān)法(fǎ)

　　患(huàn)者仰卧位。

　　术(shù)者一手按压其腰部痛处，一(yī)手从患者双膝关(guān)节前上方托(tuō)起下肢，双手同时用(yòng)力扳伸(shēn)按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚度(dù)适中

　　腰(yāo)部有一个生理曲度(dù)，床(chuáng)垫可适(shì)当加厚，中(zhōng)度硬度即可，从(cóng)而让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰部(bù)的劳累(lèi)，长期站立、行走者(zhě)尽量少穿。

　　同时，生理(lǐ)期、哺乳期尽量不穿低腰(yāo)裤(kù)。

　　女性可以将双手搓至(zhì)发(fā)热，放到腰部，促进血液循环。

　　另外，经常拉(lā)双杠和(hé)倒走。

　　3、腰部肌(jī)肉要锻(duàn)炼

　　倒走、瑜珈(jiā)、慢跑(pǎo)等都可以锻炼(liàn)到腰部肌肉，同(tóng)时(shí)，还可以常扭(niǔ)腰(yāo)、睡前在(zài)床上做燕子飞运(yùn)动(dòng)。

　　对(duì)于久(jiǔ)坐的(de)上(shàng)班族来(lái)说，可以每天每隔段时(shí)间做扩胸运动（此(cǐ)时，双肘要放平），以及(jí)向后仰腰、向(xiàng)上牵拉(lā)等。

　　4、四季保暖

　　无论(lùn)男女，在四季都(dōu)应(yīng)该(gāi)好(hǎo)好护住腰部，特(tè)别是在冬季，千万不能为了风度而不要温度。

　　此(cǐ)外，女(nǚ)性的月经(jīng)期、生孩子等都可以(yǐ)损伤肾气，因此，女性朋友更应该时刻(kè)注意腰部的保暖。夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物p>

　　如坐月子(zi)期间，要穿长衣服保护(hù)腰部，以(yǐ)免出(chū)现月(yuè)子病(bìng)中的腰痛。

腰围82是几尺几的(de)

　　腰围82是(shì)2尺46。

　　解：厘米和尺(chǐ)、寸都是长度的度量单位。

　　因(yīn)为(wèi)1寸=3.33厘米，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么当(dāng)腰围为(wèi)82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸(cùn)

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺(chǐ)46。

　　扩(kuò)展资料：

　　1、国际(jì)长度度量单位

　　（1）国(guó)际长度(dù)度量(liàng)单位有(yǒu)毫(háo)米(mǐ)、厘米、分米、米。

　　（2）单(dān)位之(zhī)间的换算关(guān)系

　　1米=10分(fēn)米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米(mǐ)。

　　1米=10分米(mǐ)=100厘米=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长(zhǎng)度度(dù)量单位

　　（1）中国传统(tǒng)的(de)长度(dù)单位有(yǒu)丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位(wèi)之间的换算(suàn)关(guān)系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺(chǐ)≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度(dù)测(cè)量工具

　　通常(cháng)用的长度测(cè)量工具有量块(kuài)、角(jiǎo)度量块、多面棱(léng)体、正弦规、卡尺、千(qiān)分尺、多齿分(fēn)度台、比较仪、激(jī)光测长(zhǎng)仪、工具显微镜、三坐(zuò)标测(cè)量机等。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源：百度百科-长度(dù)单(dān)位

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