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方差分析英文缩写，方差分析英文翻译怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻(má)能够养头(tóu)发吗

　　白芝麻(má)是能够养头发的(de)。

　　吃白芝(zhī)麻对头发通常是有必(bì)定优点的，平常(cháng)能够适量吃。

　　白芝(zhī)麻是芝麻的一种(zhǒng)，含有脂肪(fáng)、蛋白质、卵磷脂等养(yǎng)分物质(zhì)，适量(liàng)吃能够弥(mí)补头发成方差分析英文缩写，方差分析英文翻译长所需的(de)养分。白(bái)芝麻可入(rù)肝、肾经，具有利(lì)肝肾、祛风润肠(cháng)的成效，关于缓解肝肾精血缺少引起的须发早白、掉(diào)发有(yǒu)必定的(de)效果。

　　白(bái)芝麻中含有必定的油脂，具有润(rùn)肠通便的效果，可辅佐防治晚年血亏削(xuē)减引起的(de)大便燥结。主张腹泻者、缓(huǎn)慢肠(ch方差分析英文缩写，方差分析英文翻译áng)炎者防止食用白芝麻，避免(miǎn)导致病况加剧。

　　此(cǐ)外，尽管(guǎn)白芝麻适量食用(yòng)能够起(qǐ)到护发的效果，可(kě)是过量(liàng)食用，可能(néng)会导(dǎo)致(zhì)内分泌紊(wěn)乱，使头发的发质(zhì)下降。

怎样挑白(bái)芝(zhī)麻好吃又香(xiāng)又(yòu)甜的

　　1、看色彩。

　　天然老练的白芝麻，色彩多(duō)为白黄色，并不(bù)是特别的白，而(ér)通(tōng)过(guò)漂(piāo)白处理之(zhī)后的白芝(zhī)麻就会变(biàn)得特(tè)别皎白。

　　2、看芝麻的丰满度。

　　随机选择几(jǐ)粒芝麻(má)调查，看芝麻的丰满度，优(yōu)质(zhì)的白芝麻十分(fēn)丰(fēng)满，形状为虫卵状(zhuàng)，且(qiě)两端大(dà)小不(bù)一，一头为(wèi)圆形，另(lìng)一(yī)头稍尖。

　　3、闻(wén)滋味。

　　质量(liàng)好的(de)白芝麻闻(wén)起来有(yǒu)芝麻(má)特有(yǒu)的香味(wèi)，但(dàn)这种(zhǒng)香(xiāng)味不是香油的滋味，而是一种淡方差分析英文缩写，方差分析英文翻译淡的(de)幽香(xiāng)。

怎么(me)选择白芝麻的办(bàn)法

　　选择白芝麻的(de)办法

　　　　1、找出(chū)一个断口的芝(zhī)麻，看断(duàn)口的(de)部分的色(sè)彩，假如断口(kǒu)部(bù)分(fēn)是黑色，那就阐(chǎn)明(míng)是染色的(de);假如断口部(bù)分是白色，那(nà)就阐明这种芝麻不是染色。

　　　　2、可(kě)用(yòng)打(dǎ)湿的手绢或纸巾辨真(zhēn)伪(wěi)，在湿纸巾上搓(cuō)弄不掉色的是真(zhēn)货，不然(rán)可能是假货(huò)。

　　　　3、品味(wèi)滋味：真实的芝麻吃起来不(bù)苦，反而有点细微的(de)甜感，有芝麻香味，不会有任何异味;而染色的芝麻有(yǒu)种古(gǔ)怪(guài)的机油(yóu)味，或(huò)者说(shuō)有除(chú)了芝麻香味之外的.不正常(cháng)的(de)滋味，并且(qiě)发(fā)苦(kǔ)。

　　白芝麻的食疗效果

　　　　芝麻味甘、性平，入(rù)肝、肾(shèn)、肺、脾经。

　　　　有补血明(míng)目、祛风润肠、生津通乳、益(yì)肝养(yǎng)发、强身体，抗衰(shuāi)老之(zhī)成效(xiào)。

　　　　可用于医治身(shēn)体虚弱(ruò)、头(tóu)晕耳鸣、高血压、高血脂(zhī)、咳嗽、身(shēn)体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液缺少、大便燥结(jié)、乳少、尿血(xuè)等症(zhèng)。

　　　　一般人群(qún)均(jūn)可食用

　　　　适合(hé)妇女产后乳汁(zhī)缺少者食(shí)用;适合(hé)身体虚弱、贫(pín)血、高脂血症、高血(xuè)压病、晚年哮喘(chuǎn)、肺(fèi)结核，以(yǐ)及荨麻(má)疹，习惯(guàn)性(xìng)便秘者食用;适(shì)合糖(táng)尿病、血小板削(xuē)减性紫瘴、缓(huǎn)慢神经炎、末梢(shāo)神经麻木、痔疮以(yǐ)及出血性本(běn)质者食用;

　　　　患有缓慢肠炎(yán)、便溏腹泻者忌食(shí);依据(jù)前人经历(lì)，男人阳痿、遗精者忌食(shí)。

　　　　每(měi)天10~20克