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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地(dì)区，是(shì)国(guó)际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿(ni大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思ào)、益胃(wèi)止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会(huì)上火的(de)，但(dàn)也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分价(jià)值很高，但不(bù)宜进食过(guò)量。部(bù)分人对芒果过(guò)敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的(de)生果(guǒ)，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑斑的，不(bù)能(néng)选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或(huò)许放良(liáng)久得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的(de)，既经(jīng)放又能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果的(de)果(guǒ)核会比较小，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所以咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起来不甜(tián)美(měi)，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这(大漠孤烟直长河落日圆是什么意思，长河落日圆啥意思zhè)样的芒果(guǒ)肉厚多(duō)汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果(guǒ)是越大越好的(de)，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，由(yóu)于(yú)体型太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实(shí)芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒(máng)果就能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不(bù)必选太(tài)软的，否则(zé)买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新(xīn)鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要(yào)拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的(de)芒(máng)果一(yī)定要(yào)选重的买，重的芒(máng)果阐明它(tā)的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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