夫妻生活(huó)几(jǐ)乎是每个人的(de)人生当中必(bì)须要面(miàn)对的事情，尤其是男女(nǚ)结婚以(yǐ)后(hòu)，和谐的夫妻(qī)生活不仅是(shì)两个人感(gǎn)情的润滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还会让(ràng)女性怀(huái)孕(yùn)生子，享受当妈妈的(de)乐趣(qù)。很多男性觉得(dé)自己工作(zuò)忙，压力(lì)大，身体上的(de)状况跟(gēn)不上(shàng)节奏，那(nà)么对于男(nán)性(xìng)来说，多久过一次夫妻(qī)生活正常呢?每次持续多(duō)长才算合格呢?

男性夫妻生活时(shí)间(jiān)的长(zhǎng)短，和男性本身的身体(tǐ)条(tiáo)件(jiàn)以及年(nián)龄有很大的关系。一(yī)般来说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中(zhōng)最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可以适当的根据(jù)自身(shēn)的需求(qiú)适当的增加(jiā)自己的(de)夫妻生活的(de)频率。每个星期3-4次比较正常(cháng)。那么(me)这个年龄段的男性(xìng)每次持续多长时间才算及格呢(ne)?有(yǒu)数据表明，这个时间最好不(bù)要超(chāo)过一刻钟，时(shí)间(jiān)太长(zhǎng)不仅(jǐn)对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男(nán)性，这个时候是(shì)事(shì)业的上升期，压力大，应酬多，这个(gè)时候(hòu)要适(shì)当的(de)减少夫妻生活的频率了，每周保持(chí)2-3次比较(jiào)合理。这样既不会影响(xiǎng)自己的身体(tǐ)，还(hái)能(néng)帮助缓解了压力，但是每(měi)次(cì)的时(shí)间不要太久，根据自(zì)身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就意味着步入中(zhōng)年，身体各方面的体力也会大不如之前(qián)，尤其是平时不注意保养(yǎng)的男性，身(shēn)体状态不(bù)会(huì)太(tài)好。这个(gè)时候(hòu)进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的(de)时间根据自(zì)身的需求出(chū)发(fā)，最好不要(yào)保(bǎo)持在5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而言之(zhī)，男性(xìng)在不(bù)同年(nián)龄阶段进行(xíng)夫妻生(shēng)活(huó)的(de)频率也(yě)不同，每次(cì)持续(xù)的时间(jiān)也不一样，大家可(kě)以根(gēn)据自身(shēn)的(de)条件出发(fā)，一般(bān)不要超过一刻(kè)钟。

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