随着社会的发展，越(yuè)来(lái)越(yuè)多(duō)的(de)人们都(dōu)没(méi)有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)，但是很多的人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理需求的(de)话(huà)，也(yě)能够从中得到益处(chù)。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友在(zài)工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择夫(fū)妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女人的身(shēn)心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促(cù)进(jìn)睡(shuì)眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可能(néng)会将他(tā)人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的(爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗de)情况，能(néng)够帮助在一(yī)定程度(dù)上预防细菌和病毒(dú)的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗解决生理需求的(de)过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一(yī)种激素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于(yú)女性朋友来说(shuō)，适(shì)当(dāng)的(de)自(zì)我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需(xū)求的(de)时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到高潮的状(zhuàng爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗)态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住(zhù)千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良(liáng)的刺激，会大(dà)大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇科(kē)疾病的(de)概率，而(ér)且长期如此的话(huà)，也可能会(huì)让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性(xìng)生(shēng)活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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