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苹果可以放冰(bīng)箱吗

  苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱(xiāng)的。

  苹果是适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里的,温度较(jiào)低的环境苹果保(bǎo)存的时间会(huì)延长(zhǎng),

  苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的营(yíng)养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的,可以增强自(zì)身的(de)体质加速自(zì)身的(de)新陈代(dài)谢,

  另外对于皮肤的理疗效果也是很好的,在(zài)日常生活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的(de)生活(huó)饮食,多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身(shēn)的(de)体质,有些人群由(yóu)于营(yíng)养不良或者是偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的(de)技巧视(shì)频

  1、看颜(yán)色。

  红色(sè)的苹果可(kě)能是加了染色剂的,这样的苹(píng)果不仅不甜(tián)而(ér)且不脆不好吃,应(yīng)该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的(de),尤其是像那(nà)种一(yī)丝(sī)一丝(sī)红的,不仅甜口感也会更好。

  2、闻(wén)味道。

  我们可以闻一下苹果(guǒ),成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息(xī),如果闻到有类似酒精味(wèi),这(zhè)种苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久,就不(bù)要买了。

  3、看苹(píng)果蒂。

  苹果的蒂越绿,说明苹果的新鲜程(chéng)度越好,如(rú)果苹果的(de)蒂(dì)已经干枯,那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经(jīng)放了(le)很久不(bù)新鲜了,最好不买(mǎi)。

  4、看纹路。

  有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的,比较杂乱,这样的(de)苹(píng)果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度(dù),口感比较差,看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐(qí)一般是比较(jiào)好(hǎo)吃的,红色的条(tiáo)纹越多,苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜(tián)

  苹果的表面要光滑,没有虫眼,没有干(gàn)枯(kū)

  颜色不能特别红(hóng),有些粉,且不能红(hóng)成一片,要(yào)挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那一(yī)种(zhǒng)

  应选择(zé)那种看(kàn)上去(qù)一丝一丝的,黄(huáng)里透红的的,千万不要挑那些绿(lǜ)里透一身份证号码150开头是哪里的,身份证号150开头的是哪里的点点红的,这样的一(yī)般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

  如果带(dài)着蒂(dì)的(de)话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的,枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

  苹(pín身份证号码150开头是哪里的,身份证号150开头的是哪里的g)果是一种低热量(liàng)食物,每100克只产生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

  苹果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性大,易被人体吸收,故有(yǒu)“活水”之称。

  其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素(sù),使皮(pí)肤润滑柔嫩。

  国外谚语“每天一苹果,医生远离我”。

  不宜人群(qún)食用人(rén)群:

  溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎(yán)的病人:溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食苹果,尤其是在急(jí)性发(fā)作期,由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄,苹果质地较硬(yìng),又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激,很不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡面的愈合,且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

  白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病(bìng)人: 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的(de)病人均不宜生吃苹果,以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结(jié)果。

  平时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食苹果(guǒ)。

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