张天爱减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确(què)实(shí)是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰时刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能够(gòu)看(kàn)出(chū)来是一个(gè)人(rén)，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的(de)她其实(shí)还是挺可爱(ài)的(de)，只不过身(shēn)材(cái)和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在(zài)的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的(de)五(wǔ)官属(shǔ)于(yú)非(fēi)常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之(zhī)后会(huì)显得脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜(yán)值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过(guò)百的，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天(tiān)爱的努(nǔ)力之(zhī)路还是非常长的(de)。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其实(shí)这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标(biāo)准(zhǔn)确(què)实是严(yán)苛(kē)，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和(hé)一(yī)个(gè)时代是(shì)有关系的，和一个人的认知也(yě)是有关系的(de)，大部(bù)分人已经接受(shòu)了以瘦为美(měi)这个标准。也许有(yǒu)一天会(huì)流(liú)行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精(jīng)致，更灵(líng)活。能(néng)够(gòu)流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是(shì)有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到(dào)各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更(gèng)加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信。尤(yóu)其是对(duì)于减肥(féi)成功的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提升了人的(de)自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持(chí)下来(lái)，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常良(liáng)好，使得人状态(tài)更好、更(gèng)精神。通过(guò)这件事情，也(yě)更更相信自己的能力(lì)。

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