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姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣(yī)服弄了巧(qiǎo)克力怎么(me)洗？如果还未凝固，可以(yǐ)先用纸巾将表(biǎo)面的(de)巧克力擦去，凝固后尽可(kě)能轻轻刮去(qù)表面(miàn)的(de)巧克力(lì)的。关于衣服弄了巧克力怎么洗以(yǐ)及(jí)衣服弄了巧(qiǎo)克力(lì)怎么洗，衣(yī)服搞到巧克力怎么洗，巧克力衣服怎么洗，衣服(fú)有巧克力怎(zěn)么洗，衣服(fú)弄到巧克力用什么洗等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识：

巧(qiǎo)克力可以提神(shén)醒(xǐng)脑吗(ma)

　　巧克力(lì)是可以提(tí)神醒脑的。

　　吃巧克力可(kě)以提神，同时还可以起到补充(chōng)人(rén)体所需能量(liàng)，对人(rén)体健康比较有(yǒu)利。但(dàn)也需(xū)要严格(gé)控制好量(liàng)，避免身体出现肥胖，同时(shí)也不会影响到正常(cháng)睡眠质量。

　　巧克(kè)力属于一种比较常见的(de)高热量食(shí)物，其中(zhōng)的营养成分比(bǐ)较(jiào)丰富，不(bù)仅含有丰富碳水化合物(wù)、蛋白(bái)质、脂肪等(děng)成分，同时(shí)含有多种(姐姐分手了安慰姐姐的一段话，姐姐失恋该怎么安慰她zhǒng)微量元素成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁(měi)、钙、磷(lín)、铁、锌、铜等，这(zhè)些(xiē)成分(fēn)都属于(yú)人体必需营养物质，可以起到补充人(rén)体(tǐ)所需营养，也可以提(tí)高身体抵(dǐ)抗(kàng)力免疫力，对(duì)人体健(jiàn)康比(bǐ)较有利(lì)。但是由于巧克力中具有一定咖啡因成(chéng)分，

　　尤(yóu)其是黑巧克力，其(qí)中的咖啡因成分比较丰富(fù)，可(kě)以(yǐ)起到提升(shēng)中枢神经兴奋效果(guǒ)，可以暂时(shí)驱走睡意并恢(huī)复精力(lì)，达到提(tí)神作用。

　　提神除了(le)通过吃(chī)巧克力方式改善(shàn)外，还可以通过饮(yǐn)用咖啡、茶(chá)类(lèi)饮品、碳酸饮(yǐn)料等方式(shì)调理改(gǎi)善。

　　主要(yào)是因(yīn)为这些食物中都含(hán)有咖啡因成分(fēn)，可以达到(dào)有效(xiào)提神效果。但也需要注意适量食(shí)用，尤其是(shì)巧克力，避免(miǎn)由于(yú)一次性食用过(guò)多，导致身体肥胖(pàng)情况出(chū)现，或(huò)者影响(xiǎng)到正常睡眠质量(liàng)。